Сегодняшняя печалька

Ничего не стыдно, давно он там уже!

ага ))) небольшое утреннее чаепитие и оп-ляля - почти дневная норма углеводов и калорий уже выполнена!

Да ты просто спринтер какой-то

и, кстати, удовольствие было несильным и коротеньким. теперь мучаюсь тяжестью вживоте

Аналогично с шоколадкой. И ведь торопишься слопать, как будто отнимают. Хотя так и рассчитывала сегодня ее съесть. Даша, надо все же заранее меню расписывать. Знала бы точно, что можно съесть 100 гр пирога

теперь так и буду )))

Дарьюшка, в моих рецептах есть много десертиков низкокалорийных и супервкусных! Много белков и пользы. Готовь 1 раз в 3 дня . Только прятать не забывай, домочадцы быстро помогают уничтожать 

честно говоря, готовлю я мало. особенно, десерты - на них уходит много сил и времени, а я сейчас стараюсь больше лежать. ))) так что, мой любимый десерт: овсяное печенье, йогурт, зефир и т.п. Вот только мама подкинула вкусный ягодный пирог, да еще с корицей. не устояла. но съела только утром - до вечера уже повторять этот подвиг не стану. Меня ждет бульон и грудка.