Блог
Войти
Elena//
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Elena//
28.10.2023 18:17
Оставлю как пример невероятного. Ничего вчера не п...
Оставлю как пример невероятного.
Ничего вчера не предвещало, но от хинкали с бараниной невозможно было отказаться вечером.
Утром на весах минус 150 грамм.
Вот и верь после такого "прогнозу"
1
4
Ирина
28.10.2023 18:29
калории ушли на положительные эмоции
Валентина
28.10.2023 19:28
Эх, мечта - ИМТ- 21,8! 👍
Elena//
28.10.2023 19:52
Валентина
, хе-хе, после двухнедельного шведского стола откат и плюс 2 кг . По возвращению 22,8. Но мы же знаем, что с этим делать, правда?
Elena//
28.10.2023 19:54
Ирина
, если бы так, то их бы ежедневно ела
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Ирина Макс
26-04-2024
Дневник питания и тренировок за 26.04.2024
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня у меня праздник...
29
84
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
23-04-2024
Дневник питания за 21.04.2024
Дел в саду немеряно, как всегда. Пока есть здоровь...
14
58
КетоСвета©. Художник. Иллюстратор. LCHF/КЕТО
01-05-2024
Голова решила меня добить
Буквально объявила мне войну. Каждый день в 3-4 ча...
3
68
Валентина
23-04-2024
Дневник питания за 22.04.2024
Всех приветствую! На улице холодно. На даче особой...
5
51
Лучшие рационы
Ольга
2024-05-01
Калорийность:
1464 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2024-05-02
Калорийность:
1869 кКал
Витамины и минералы:
90%
Олеся
2024-05-01
Калорийность:
2114 кКал
Витамины и минералы:
99%
Новые рецепты
Ксюшина кашка геркулесовая
Автор
Ксения ККК
163.3
5.5
6.5
20.6
6
0
0
Плов с говядиной
Автор
Ирина Султонмуротова
239.7
10.9
12
22
6
1
6
Омлет с черемшой и зеленью
Автор
InnaLandina
114.9
6.4
8.5
3.2
12
2
5