Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кэроб Слабообжаренный [Meal&Joy] |
5
|
11.1 | 0.2 | 0 | 2.5 |
Сливки 10% жирности. стерилизованные |
20
|
23.8 | 0.5 | 2 | 0.9 |
Пшенная каша по 1-278 |
190
|
207.1 | 5.3 | 6.5 | 31.9 |
24ф котлеты из грудки с тык |
55
|
63.1 | 9.3 | 1.7 | 2.9 |
Сыр Мягкий Сливочный Лярис [Туровский Молочный Комбинат] |
20
|
38 | 0.9 | 3.8 | 0 |
25 нояб пирожки с тыквой печённые на сухой сковороде |
65
|
99.1 | 3.8 | 1.6 | 17 |
Конфета Элами с ореховой начинкой |
1
|
76.5 | 1.4 | 4.4 | 8 |
Вода |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Биотин |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Витамин Д 3 + К 2 |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1072 | 518 | 21 | 19 | 63 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
26 нояб нут отварн с жарен шампиньонами и луком |
115
|
156.3 | 7.9 | 4.4 | 16.3 |
Борщ с фасолью |
300
|
72.9 | 5.1 | 0.9 | 11.1 |
26 нояб салат капуста белокач+ капуста морск |
280
|
217 | 8.4 | 14.8 | 12 |
Сельдь иваси соленая, специального посола |
90
|
155.7 | 15.8 | 10.3 | 0 |
Итого | 785 | 601 | 37 | 30 | 39 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Конфеты "Забегай на чай" (1 шт-5,5 гр) |
5.5
|
31.3 | 0.3 | 2.2 | 2.7 |
десерт трюфельный |
19
|
105.1 | 1.3 | 7.1 | 9.1 |
Кэроб Слабообжаренный [Meal&Joy] |
4
|
8.8 | 0.2 | 0 | 2 |
Вода |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 428 | 145 | 1 | 9 | 13 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Фолиевая кислота |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Альфа Липоевая кислота |
1
|
0.7 | 0.2 | 0 | 0 |
Витамины beauty |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 2 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 2288 | 1266 | 60 | 59 | 116 |