Куриный фарш | 1000 г |
Капуста белокочанная (Варка со сливом) | 1500 г |
Лук репчатый (Пассерование) | 100 г |
Яйцо куриное (Запекание) | 4 С1 |
Кефир 2,5% жирности (Запекание) | 200 г |
Томатная паста. Консервы | 4 Столовая ложка (&quo... |
Соль поваренная пищевая | 1 Чайная ложка ("... |
Сыр гауда, твёрдый голландский сыр, м.д.ж. 47% в сух. в-ве | 100 г |
Морковь (Припускание) | 100 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 89.6 кКал | 5.32% | |
Белки | 8.6 г | 11.32% | |
Жиры | 4.6 г | 8.21% | |
Углеводы | 3.4 г | 1.55% | |
Пищевые волокна | 1.2 г | 6% | |
Вода | 81.1 г | 3.57% |