Месяц... Целый месяц загула...  Вчера наготовила, ...

Здравствуйте! Как вы чувствуете, почему вам был нужен этот месяц "загула"?

Laonienly, видимо усталость или лень, а может просто хотелось не думать о весе. Наелась печенья-мороженого-конфет, всякой дряни короче) А теперь понимаю, что можно было и обойтись без этого всего...

Елена, Усталость от контроля/ограничений? Мысли о весе, питании тревожат, невротизируют? 

Елена написал:
Наелась печенья-мороженого-конфет, всякой дряни короче)

Мне нравится слово наелась) оно такое, дружественное к себе, будто бы)
В период подсчета не наедались этими продуктами? Ограничивали или запрещали себе их?

Laonienly, скорее всего  зацикленность и усталость. Т.е. все мысли о том как сбросить, а усталость снимала едой. Замкнутый круг вышел. Вот поэтому и вообще все бросила и ела... Как-то так.
В период подсчета и правда не позволяла себе лишнего, не полностью ограничивала, но и лишний раз старалась не есть, например, зефирку, а сьесть побольше гарнира

Елена написал:
не есть, например, зефирку, а сьесть побольше гарнира

а какой вы видите для себя в этом смысл? зачем есть гречку, если хочется зефирку?

Вот!!! Типа сытнее будет, а по факту съедасьсь "гречка", а потом зефирка, а то не одна. Хотелось как лучше, а получилось как всегда)

Я 1 кг прибавила за неделю. Хотя только сегодня вышла "из берегов "

Елена Петрова, обидно  
я завтра взвешусь, думаю, что тоже печально будет...