База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Суп с сердечками.
Салат из дайкона
Сердечки в сметане
Яичница с пореем.
Курица с секретом
Треска
Окунь морской 2
Щи
Индейка , как шашлык
Котлеты куриные
Блины
Хашлама
Цыпленок в сливочном соусе
Капуста со свининой
Пюре картофельное
Суп с фрикадельками
Омлет
Салат из пекинской капусты
Курица с 4артошкой
Салат из капусты
Говядина в вине
Зразы с луком и яйцом
Брокколи в молочном соусе
Суп с фрикадельками и грибами
Цветная капуста в молоке
Бигос
Фасоль тушеная
Скумбрия запеченная
Сыр"Дары богов"
Печенье Демидовское
Рисовая каша.
Омега-3
Кефаль с овощами
Кефаль черноморская, свежая
Гороховый суп.
Капустный пирог.
Суп с галушками
Цветаевский пирог с яблоками.
Голубцы
Салат овощной острый
Суп грибной с плавленным сырком.
Запеканка творожная
Чахохбили
Яичница
Молодой картофель в духовке
Бефстроганов
Печень с овощами
Пицца из кабачка
Тефтели Ёжики
Фарш
Куриная грудка
Печень с баклажанами
Котлеты
Суфле из печени
Зелёные щи
Салат Дачный
Треска
Голень индейки запеченная
Картошка с грибами
Запеканка из макарон с фаршем
Бешамель
Окунь запеченный
Плов
Оладьи из кабачков.
Судак в сметане с овощами
Гуляш-бограч
Яичница
Холодный борщ
Салат из редиса .
Сырники
Салат "Зимняя радость"
Салат "Зимняя радость"
Уха
Овсянка
Печень, тушёная в сметане.
Суп овощной
Салат
Каша гречневая.
Рагу
Борщ
Очень Вредная Начинка для выпечки( маковая)
Треска с овощами
Треска в томатном соусе.
Каша пшенная
Кофе заварной
Салат
Суп чечевичный
Интересные блоги
Алин@
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Добрый день, спланировала рацион, все продукты в н...
2
74
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
23-04-2024
Дневник питания за 21.04.2024
Дел в саду немеряно, как всегда. Пока есть здоровь...
14
58
Вова
21-04-2024
Дневник питания за 19.04.2024
Здравствуйте! Подскажите, что можно изменить в пит...
5
66
Катерина
21-04-2024
Сегодня прочитала, как умер Савелий Крамаров, я бы...
5
54
Новые рецепты
Илюшин и Ксюшин хумус
Автор
Ксения ККК
242.1
9.3
14.4
18.9
9
0
0
Свинина по - харьковски
Автор
Валентина
162.6
16.3
9.5
2.8
10
2
2
Гуакамоле
Автор
Танюра
168.2
1.2
16.1
3.7
6
2
1
Лучшие рационы
Елена
2024-04-01
Калорийность:
1194 кКал
Витамины и минералы:
89%
Радмира
2024-04-18
Калорийность:
1126 кКал
Витамины и минералы:
85%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-04-02
Калорийность:
1161 кКал
Витамины и минералы:
87%