Дневник тренировок за 01.06.2022

Тренировку делала с мыслью о том, что дерево как я даже согнуть невозможно. А после разминки поняла, что ещё не все потеряно и я даже что-то могу.
Из-за большого живота не могу в полной мере делать половину упражнений на растяжку. Так что решила что пока рано мне такого типа тренировки, буду пока что йогу практиковать.