Блог
Войти
Анна
Блог Кулинарная книга База продуктов
Анна
23.02.2022 06:57

Всем желаю замечательного дня! Перед тренировкой в...

Всем желаю замечательного дня! Перед тренировкой всегда должен быть хороший обед!) Так как на нее нужны силы. Сегодня это отварной рис, куринные тушеные желудочки и брокколи приготовленная на пару.

Лучшие рационы
Радмира
2024-12-03
Калорийность: 1197 кКал
Витамины и минералы: 87%
Madcow
2024-12-02
Калорийность: 1277 кКал
Витамины и минералы: 85%
Майя
2024-12-01
Калорийность: 1354 кКал
Витамины и минералы: 87%
Интересные блоги
Стася
27-11-2024
День 1
Сегодня у меня случилась истерика на фоне появлени...
4 74
Надежда Бобровская
25-11-2024
Дневник питания за 25.11.2024
Всем  здравствуйте!! У меня сегодня минус 200 гр.К...
2 59
Ирина Макс
25-11-2024
Дневник питания и тренировок за 25.11.2024
Сегодняшний рациончик. :) Сначала сдала сделанную ...
4 56
Новые рецепты
Салат, лосось, аргентинские креветки, авокадо, манго, лимонный сок, итальянские травы, кедровые ореш...
Автор Алла
95
8.6
4.5
4.8
14
3 2
Яично-кабачковая запеканка на сковороде
Автор Софья Юрьевна
121.8
9.2
7.7
3.6
14
1 4
Кекс тыквенно-морковный
Автор Море Перемен
310.6
5
16.8
33.5
5
1 0