База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Рис с мексиканской семью и мясом
Гуляш
Роллы
Котлеты
Еврейская закуска
Рис с кальмаром и крабовые палочки
Кальмар сушено-соленый
Маннная каша
Лечо из кабачков
Энергетик
Плов
Мороженое
Бисквит со сливочным кремом чизсыр
Майонез
Гречневые котлеты
Картошка
Перец фаршированный овощами и мясом
Крабовый
Перец фаршированный
Голубцы
Варенники с картошкой
Варенники с грибами
Печеночный
Пирог с картошкой и фаршем
Коллаген
Тиреобаланс
Шарлотка
Суп с фрикадельки
Варенники с картошкой и салом
Рыбный суп
Оладьи из кабачков с мясом
Тесто пельменное
Бисквитный торт
Овощной с курицей
Овощи запечённые
Венские вафли
Запечённый картофель с мясом
Харчо
Фунчоза сухая
Кулич
Шаурму
Пицца
Гречка
Крем суп с грибами
Подливка
Компот ассорти
Холодец
Винегрет
Чука
Рис с овощами
Рис с овощами
Шампиньоны
Суп с чечевицы
Аскорбиновая кислота
Пельмени
Фарш
Гречка
Сальный десерт
Панангин
Сельдь под шубой
Суп куриный
Оливье
Огурец, помидор
Блины
Картошка, голень, шампиньоны
Овощной
Беляш из цельнозерновой
Ветчина
Макароны
Салат из кальмаров
Суп мясной с лапшой и картошкой
Каша овсяная
Фунчоза запарка
Иваси
Фунчоза на второе
Мимоза
Слойка с сахаром
Новые рецепты
Печень с квашеной капустой
Автор
Ирина
141.4
12.7
9
2.3
19
0
0
Судак соленый
Автор
Римма Амировна
74.8
15.5
0.9
1
15
1
0
Омлет, тунец, авокадо, помидор,икра, кунжут, устричный соус
Автор
Алла
159.2
14.4
10.6
1.3
13
1
0
Лучшие рационы
Елена
2024-12-04
Калорийность:
1109 кКал
Витамины и минералы:
82%
Галина Ast
2024-12-04
Калорийность:
1371 кКал
Витамины и минералы:
94%
Dasha.W
2024-12-01
Калорийность:
1307 кКал
Витамины и минералы:
89%
Интересные блоги
Лисичка
02-12-2024
Мотивационный план
Главная мотивация - слушать врачей, фигни не посов...
12
77
Лара
03-12-2024
Дневник питания за 02.12.2024
Доброе утро! 🤩 Я вчера буянила - с утра отмечали ...
6
78
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
29-11-2024
Дневник питания за 29.11.2024
Это я утром до клуба иду 3,17 км. Чтоб проснуться...
15
45
Ирина Макс
01-12-2024
Дневник питания и тренировок за 01.12.2024
Сегодняшний рациончик.:) Примеряла сегодня куртку ...
6
53