Наталья
07.06.2024 13:27

Дневник тренировок за 06.06.2024

Больше с лишним весом не борюсь, устала. Позанималась йогой, купила свежие конфеты Осенний вальс и чай пью. В программе еще все что люблю: малосольная хамса, творожная запеканка фермерская и еще так, по-мелочи. Бургеры из домашнего мяса говядины, стейки из капусты. Смотрю новости, болею за наших. Что еще? Поругалась с кем могла, не понятно как буду ремонт доделывать. Если кто-то видел ответственных ремонтников, которые не хотят тебя нае…(зачеркнуто) надурить , вытащив побольше денег за каждый чих, то я таких не встречала. Ремонт зло. Может в шалаше лучше жить? Рядом с океаном🤣. Подмел его и хорошо. Раз в год пальмовую крышу поменял сам.
йога
1
Итог
Время
80
80
Результаты за день
Энергозатраты: 339 ккал
Время: 80 мин
 1 
 9
Какой вкусный рацион! Не вижу в нём ничего плохого) А йога - так вообще прекрасный способ держать тело в тонусе и продлить молодость) Вы умница! ❤
Алла 07.06.2024 14:48
В целом день прошёл весьма продуктивно👍🤣
Это сегодня вы решили применить обманный маневр и не бороться с весом. А завтра как дадите ему! Сразу в кусты и сбежит!💪
Наталья 07.06.2024 16:34
София Квятковская, спасибо. Вкусный, да. И полезный. И добавка🤣.
Наталья 07.06.2024 17:12
Алла, совсем ничего не буду есть и сразу похудею! Ура!
Georgijs 07.06.2024 18:14
Про шалаш рядом с океаном, это вам Хенри Миллером навеяло? 
Наталья 07.06.2024 20:54
Georgijs, навеяло ленью и желанием понежиться у водички
Галин@ 08.06.2024 06:26
Наталья, о! Я этим на даче возле озера занимаюсь. После тяжких трудов.
Наталья 08.06.2024 13:15
Галин@, а без трудов?😁
Галин@ 08.06.2024 18:19
Наталья, Без труда не вынешь и рыбку из пруда. Про это всё знают😉
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги