Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
1850
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1850 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай |
300
|
0.9 | 0.1 | 0 | 0 |
Геркулес Хлопья Овсяные |
42
|
128.1 | 4.6 | 2.6 | 21.6 |
Яйцо куриное (Жарка) |
45
|
68.3 | 5.7 | 4.9 | 0.3 |
Молоко 3,2% [Молочный День] |
56
|
33.6 | 1.7 | 1.8 | 2.6 |
Помидор (томат), парниковый |
55
|
7.7 | 0.3 | 0 | 2.1 |
Сыр сливочный творожный |
12
|
18.6 | 0.8 | 1.2 | 1.1 |
Сыр Стародуб 25% легкий |
23
|
49 | 6.6 | 2.5 | 0 |
Листовой Салат в Горшочке [Global Village] |
25
|
3.5 | 0.2 | 0 | 1.5 |
Итого | 558 | 309 | 20 | 13 | 29 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп рисовый со свининой |
300
|
187.8 | 9 | 10.8 | 13.2 |
Банан |
80
|
76.8 | 1.2 | 0.4 | 16.8 |
Хлеб Бородинский в Нарезке [Хлебный Дом] |
27
|
54.3 | 1.8 | 0.4 | 10.7 |
Итого | 407 | 318 | 12 | 11 | 40 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Миндаль Жареный [Дары Природы] |
15
|
96 | 3.3 | 8.4 | 1.8 |
Итого | 15 | 96 | 3 | 8 | 1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное, омлет |
100
|
154 | 10.6 | 11.7 | 0.6 |
Итого | 100 | 154 | 10 | 11 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
булгур global village |
40
|
144 | 5.6 | 0.4 | 28.8 |
Запеканка с курицей и овощами |
220
|
268.8 | 24.9 | 15.2 | 9 |
Итого | 260 | 412 | 30 | 15 | 37 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко |
130
|
61.1 | 0.5 | 0.5 | 12.7 |
Итого | 130 | 61 | 0 | 0 | 12 |
Итого за день | 3320 | 1352 | 76 | 60 | 122 |