База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Творожная запеканка
Винегрет
Бухлёр
Оладьи из тыквы
Оладьи из кабачков
Оладьи из кабачков
Суп лёгкий
ЛЕПЁШКА ИЗ ТВОРОГА
Капустные лодочки
Салат капуста и огурец
Компот из изюма
Печень куриная в сметане
Кофе с молоком
Мармелад
Салат из капусты
Оладьи из творога с сыром
Тушёная картошка с капустой
Мясо по сербски
Мясо по сербски
Тыква запечённая
Котлета куриная
Вареники ленивые
Горбуша запечённая
Щи из свежей капусты
Салат овощной с колбасой
Запеканка творожная
Помидоры под снегом
Котлеты рыбные
Суп чечевичный
Оладьи из кабачков, творога, сыра, муки
Салат из помидор с зеленью
Капуста и картофель тушёные
Куриная грудкатушёная
Блины овощные
Слойка с сыром
Сыр твороженный из кефира 2,5%
Икра кабачковая
Чай с молоком 1
Чай с молоком
Кабачковая икра домашняя
Чечевичная каша
Печень куриная тушёная
Ленивые хачапури
Тушёные овощи
Суп с макаронами
Салат овощной1
Салат овощной
Оладьи из кабачков без муки
Минтай запечённый с овощами
Напиток из шиповника домашний
Интересные блоги
Юджин (кето+ИГ)
03-06-2024
Ночь. Питер.
Опять немного ночных фоток. Собор Спаса на Крови....
10
57
Юджин (кето+ИГ)
29-05-2024
Вечер. Питер.
Вечерня прогулка по Питеру. У нас вечером тепло и ...
21
44
Продуктовый адвокат
02-06-2024
ЗОЖ пошёл нафиг. 😂 У меня воскресенье. Довëл това...
17
48
Ирина Макс
27-05-2024
Дневник питания и тренировок за 27.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Пробую новый рецепт каба...
7
54
Новые рецепты
Судак отварной с морковью,луком,сельдереем
Автор
Алла
36.3
7.2
0.4
0.9
19
2
2
Куриные окорочка с рисом в духовке
Автор
Диана Шкутова
147.3
12.9
6.5
9.3
8
2
0
Шоколадные/ванильные вафли на банане и кефире
Автор
Вика
186.7
5.7
3.3
33.4
3
1
0
Лучшие рационы
Танюра
2024-06-04
Калорийность:
1203 кКал
Витамины и минералы:
92%
Танюра
2024-06-03
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
91%
Елена
2024-06-03
Калорийность:
1314 кКал
Витамины и минералы:
88%