База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Яблоки с творожной начинкой — диетический рецепт
Яблоки с творожной начинкой — диетический рецепт
Бананово-ореховые кексы
Болтунья из яичных белков и картофеля
плов из курицы
ну когда же я из облегченной версии уже вылезу(((
картошечка в костре
лапша домашняя
яблоки сушеные
творог
йогурт домашний
пончики
КАРТОФЕЛЬ ПО ФРАНЦУЗКИ ПОСТНОЕ БЛЮДО
ЗРАЗЫ КАРТОФЕЛЬНЫЕ С ГРИБАМИ ПОСТНЫЕ
Печенье песочное постное
КАРТОФЕЛЬ ПО ДЕРЕВЕНСКИ
КАМПОТ
САЛАТ ПОСТНЫЙ СО СВЕКЛОЙ
СУП КУРИНЫЙ
КАРТПУСТА ТУШЕНАЯ
ЛАПША ДОМАШНЯЯ
СУП ПОСТНЫЙ ПУСТОЙ(((
супчик постный
СУПРАДИН ВИТАМИНЫ
ГОРОХОВАЯ КАША
ГОЛУБЦЫ ПОСТНЫЕ
ПЛОВ ПОСТНЫЙ С ФРУКТАМИ
ПИРОЖКИ С КАРТОШКОЙ ПОСТНЫЕ
БОРЩ ПОСТНЫЙ
салат "мужской каприз" (постная версия)
ПОСТНЫЙ КЕКС С ФРУКТАМИ
фасоль с овощами летняя
ананасовая настойка
грибной суп постный
постный плов с фасолью
постный хлеб с орехами изюмом и семечками
Постные рогалики с вишней и клюквой
Банановое печенье
салат постный овощной с заправкой соевым соусом
хлеб постный с семечками
СОЛЯНКА ПОСТНАЯ
ОВСЯНАЯ ЗАПЕКАНКА
ОВСЯНАЯ КАША СЛАДКАЯ С САХОРОМ
щи постные с грибами
минеральная вода «Волжанка»
салат витаминный №2
САЛАТ ВИТАМННЫЙ
САЛАТ ЕВРЕЙСКИЙ
САЛАТ СЫТНЫЙ С МИНИМ КАЛОРИЙ
ЙОГУРТ ФРУТТИС (FRUTTIS) СУПЕРЭКСТРА 8% 115Г
цветная капуста жареная в яйце и сухарях
цветная капуста замороженная
МОЛОКО УЛЬТРАПАСТЕРИЗОВАННОЕ 1,5%
Лучшие рационы
Танюра
2025-01-09
Калорийность:
1140 кКал
Витамины и минералы:
90%
Татьяна Власова
2025-01-04
Калорийность:
1223 кКал
Витамины и минералы:
91%
Радмира
2025-01-04
Калорийность:
1254 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Фунчеза с куриным филе отварным
Автор
алена котова
63.3
10
1.3
2.9
21
1
2
Фунчоза с курицей
Автор
Наталья
103.9
9.3
1.1
14
9
2
0
Вафли печеночные: морковь, грибы, соевый протеиновый изолят
Автор
Мила Равно
158.4
22.5
6.2
4.4
20
3
0
Интересные блоги
Анна Лиза
11-01-2025
Ощущение, что худеть надо только одной мне
- в ленте сегодня сплошь торты :D Вчера или позав...
12
150
Белый
14-01-2025
ЛЮДИ ПОДСКАЖИТЕ!!! #1
У меня есть несколько вопросов: #1. Те кто уже пр...
8
133
Ferris wheel
13-01-2025
Дневник питания за 13.01.2025
64-й день взятия себя в руки. 39-й день новой конц...
1
78
Диана
13-01-2025
Дневник питания и тренировок за 13.01.2025
Месть за те вкусные фоточки в ленте, пока я голода...
9
57