Праздник не прошел даром!

Как не пыталась ограничивать себя в еде....здравствуй праздничный килограмм....И сегодня мужу шарлотки яблочной захотелось....ну как же себя обидеть кусочек не попробовать...ох ...тяжела участь худеющих))))))))

Anna 05.05.2015 20:17

Машуля Кищенко, такая же ситуация,только я набрала за праздники 2.500,но знаю,что спустя недельку-другую вес начнёт потихонечку снижаться,иначе быть не может.Видно,уж очень мы нарушали ПП.

Молли 05.05.2015 20:41

шарлотка - это еще не самое страшное )), контролируйте количество!

Наташа Зайцева 05.05.2015 21:23

Молли, Отрезала малюсенький кусочек.....а он аж на 200 грамм потянул.....уменьшать не стала, когда еще такое себе позволю....результат перебор по углеводам)))))))

Taтьяна 05.05.2015 21:46

А если б у вас контроля не было, представьте сколько бы кусочков улетело в ротик)))

Наташа Зайцева 05.05.2015 22:02

И то так...одним бы не обошлось.

Екатерина Гуринович 07.05.2015 10:09

У меня 600 грамм в плюсе после Первомая, но потом денёк на кефирчике и вес восстановился)))

наталья фомина 07.05.2015 10:28

бывает,что вес-это осевшая жидкость в организме и при правильном рационе,она быстро уходит.

ЛанаСвет Живая 07.05.2015 10:35

Наташа Зайцева написал:
тяжела участь худеющих

Точно, особенно в праздники - кругом соблазны и соблазнители )))