Дневник тренировок за 12.10.2021

После небольшого перерыва опять вернулась к ведению дневника и тренировкам. За этот период +1 кг,  вес 57,8 кг.  Не расстроилась, объемы остались прежние талия 68 см, бедра 88 см.  До нового года планирую похудеть до 53 кг.