Многие люди жалуются на свой
вес и не понимают, почему они не могут убрать лишний вес в
своей жизни. Причин, конечно, будет много, но у
каждого она индивидуальная.
Давайте разберём, почему вам тяжело похудеть?
• Возможно, у вас проблема с энергии
Ци.
• Плохо работает селезенка.
И ещё должны знать, что злаки должны присутствовать в вашем
рационе. Злаки имеют преимущество, что они перевариваются от 2-4 часа в организме. И
поэтому человеку иногда не очень часто хочется
есть. А если у вас сбой и есть
хочется, значит, ищите первопричину. Здоровый организм, не
нуждается в еде, если до этого получил свою норму. И для
уменьшения веса злаки очень хорошо вам помогут. Есть же
такие, кто себя морят голодом, и думают этого хорошо для их
тела. Но давайте будем честными перед собой. Без злаков и
других элементов организма просто ослабнет, и есть риск получить
дополнительные проблемы. Так что если хотите уменьшить вес, кушайте
злаки и урежте потребление жиров, тогда все будет хорошо. Кто не
согласен я не буду убеждать каждого. У вас
есть выбор, и каждый решает сам для себя. 👍
И в заключение. Если у вас здоровая
селезенка без дисбаланса Ци, то организм будет функционировать
хорошо. Хорошая еда с достаточным Ци даст хорошую усвояемость.
Чтобы жечь жиры и освободить от чувства голода, а также желание к
сладкому. Хотите хорошую стройную фигуру - ищите первопричину. А не
то что вы навыдумывали.
Всех благ. 👋