Наталья
08.04.2021 13:21

Минус 10 кг за 3 месяца

ИМТ 29, вес 80 кг при росте 166, предожирение. Так было в середине января 2021,когда я решила довериться этому сайту. Все худеющие знают, что диета даёт временный результат, а стройной хочется быть всегда. Спасибо случаю, когда я наткнулась на статью о похудении с помощью этого сайта. Зашла на сайт, он показался мне настолько простым и ёмким, что я поняла-это моё. И ни разу с того момента ещё не пожалела о своём решении довериться ему. В нем заложены простые истины: ешь все что хочется, но в умеренном количестве. Каждый день я дружу с весами настольными и напольными. Каждый день борьба за правильные привычки питания. И вот три месяца прошло не без редких набегов на фастфуд и сладенькое. Подвожу итог: ИМТ 25,вес 70 кг при росте 166.
P. S. Спасибо всем, кто помогал мне советами и поддерживал. Впереди у нас курс на нормальный вес 60 кг.

 6 
 2
Елена Елена 08.04.2021 13:25
Как приятно читать! Ура!
Ирина Солнцева 08.04.2021 15:37
Я вас поздравляю с первыми успехами! И желаю достичь всех поставленных целей!
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы