Индейка, грудка, только мясо | 600 г |
Морковь (Жарка) | 1 Штука |
Лук репчатый (Жарка) | 1 Штука |
Шампиньоны (Тушение) | 300 г |
Брюссельская капуста (Тушение) | 400 г |
Петрушка свежая (Припускание) | 20 г |
Розмарин, свежий | 20 г |
Оливковое масло | 20 г |
Соль поваренная пищевая | 2 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 81.2 кКал | 4.82% | |
Белки | 12.3 г | 16.18% | |
Жиры | 2.4 г | 4.29% | |
Углеводы | 1.7 г | 0.78% | |
Пищевые волокна | 2.2 г | 11% | |
Вода | 80.4 г | 3.54% |