Елена Никитина
03.08.2017 08:47

ЧЕТВЕРГ -ЭТО МАЛЕНЬКАЯ ПЯТНИЦА!!! ( или о том , что берем с собой на работу) Темку которую вчера обс...

ЧЕТВЕРГ -ЭТО МАЛЕНЬКАЯ ПЯТНИЦА!!! ( или о том , что берем с собой на работу)
Темку которую вчера обсуждали.. Чужую "ветку " решила не засорять..а у себя я ТВОРЕЦ- хочу ТВОРЮ, а хочу ВЫТВОРЯЮ .
Родилось это еще вчера (после совместного похода с дочкой ) в наш любимый магазин "Зеленая улица" (не рекламирую, просто по пути) .Специфика данного заведения -упор на здоровую и полезную пищу (об этом ниже и тема других размышлений).  И так. что сегодня имеем на утро..(т.к. еще вчера решили, что погода хорошая и лучше часок-другой погулять (и я и дочь -офисные работники) то утром будем собирать из того, что есть в холодильнике (вареное-надо доесть) и что купили.. Вобщем стандартное "грузинское блюдо" -у "Вот и лето лето пришло" (ей только +++ от меня) "жричёдали" И так, как это начиналось: купили Миндаль, арахис, ананас сушеный кольцами, мед, ряженку фермерскую (на фото нет), кэроб и японский крекер-микс "Вассаби эндо" (желание дочки попробовать)..   т.к. вчера уже было поздноватенько в расход пошла только ряженка (у меня с отрубями) И вот наступило утро..как говорил мой любимый  мультяшный герой кот Матроскин: "Усы, лапы и хвост-вот все мои документы.." Я немного перефразирую.."весы, ручка и блокнот-вот все мои инструменты "  основное (так его назовем) блюдо( на нем не задерживаюсь гречка отварная+отварная курогрудка )складывал каждый сам себе (маме по остаточному принципу т.к. у меня всё равно получается всегда больше)  и у меня еще яйцо в смятку + кусочек хлеба, а так же помидорчик и киви (не факт, что всё это будет съедено, но взято будет). Алгоритм действий (вот проклятущая работа -всё по полочкам и синдром "лентяйки" с минимальными энергозатратами) весы-контейнер-еда-запись..(есть не большое отклонение) у штучных предметов до записи (подержать в ладошке с закрытыми глазами) зачем держу в ладошке? ну во-первых тренирую мышечную память (не всегда есть весы под рукой, во-вторых делая покупки стандартно начала уже покупать овощи и фрукты практически одного размера и веса (сразу оговорюсь делаю это давно-просто "повторение -мать учения" именно по этому я ,наверное, и не набрала вес за 1.5 года ничего не записывая и не взвешивая)..на все-про все у меня ушло 3 минуты ( внутренний таймер тренирую вообще со школы- результат на коротком времени с точностью до 1 секунды, на 5-10 минутах разбег 2-3 секунды "мой шизик" не обращайте внимания) А дальше началось самое интересное -разбор продуктов покупных с точки зрения полезности в свете данного ресурса..И так "Ананас сушеный кольцами" , "Японский крекер-микс" "Кэроб "(девочки и мальчики я не комментирую см. фотки) "лучше один раз увидеть,чем сто раз услышать" просто от сюда и мои предпочтения по выбору веса каждого продукта с собой (тоже тут словечко папино услышала- "торомозок" на работу в "тормозок". Орехи не брала , да если бы и взяла тут всё и так известно.. Разбор полетов в дневнике питания себе устрою т.к. завтрак у меня на работе (после бассейна) "Кашка-заварка "Быстров".. И последняя фотка - Я с собой сегодня взяла..
 Пы.Сы.не  в тему, но актуально..о том как формируется общественное мнение и как быстро мы умеем делать скоропалительные выводы. (18+ и нежным барышням мимо) "..На большое предприятие(работники в основном мужчины) устроилась на работу новенькая барышня. Как обычно бывает. когда новенький появляется в коллективе? есть тема потрындеть.. и так, спустя некоторое время.. Пересменка , мужская раздевалка..Ведущий (так его назовём)  -Мужики, новенькую видели? (далее опустим обсуждение прелестей и промывание недостатков-каждому свое) Всплывает вопрос, опять таки у зачинщика темы.В: - А кому нить "дала"?? (в разнобой из разных углов..-нет, неа, неет..)В.-Вот и мне "нет"..(Дружно хором на выдохе негодующе-осуждающе) -От ить "..л@дь!!!".. Занавес .. Всем  хорошего дня!!

 8 
 4
Taтьяна 03.08.2017 10:12
Спасибо, много полезных идей подарили...применю...
Елена Никитина 03.08.2017 10:37
Татьяна Черницкая, Вам всем спасибо..столько тем поднимаете..
Viktor 03.08.2017 11:30
Елена Никитина 03.08.2017 12:00
Елена Никитина написал:
а так же помидорчик и киви (не факт, что всё это будет съедено, но взято будет).

фокус-покус..открываю шкафчик, а там то же самое со вчерашнего дня.. но (вот где глазомер(!) бери любой-не ошибешься
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты