Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Молоко 1,5% безлактозное |
38
|
18.2 | 1.3 | 0.6 | 1.9 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
100
|
1 | 0.1 | 0 | 0 |
Skyr Kaffee |
170
|
125.8 | 16.3 | 3.6 | 7.1 |
Vitamin D-3 |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Цинк |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 310 | 145 | 17 | 4 | 9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
721
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Сок лимонный |
29
|
8.7 | 0.1 | 0.1 | 0.9 |
Итого | 750 | 8 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Skyr Kokosnuss |
170
|
127.5 | 16.7 | 3.9 | 6.5 |
Витамин С |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Молоко 1,5% безлактозное |
118
|
56.6 | 4.1 | 1.9 | 5.9 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
100
|
1 | 0.1 | 0 | 0 |
Итого | 389 | 185 | 20 | 5 | 12 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Skyr Kaffee |
170
|
125.8 | 16.3 | 3.6 | 7.1 |
Витамин С |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Молоко 1,5% безлактозное |
153
|
73.4 | 5.4 | 2.4 | 7.7 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
100
|
1 | 0.1 | 0 | 0 |
Итого | 424 | 200 | 21 | 6 | 14 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
739
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Сок лимонный |
19
|
5.7 | 0.1 | 0.1 | 0.6 |
Итого | 758 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Skyr Kokosnuss |
170
|
127.5 | 16.7 | 3.9 | 6.5 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Итого | 420 | 130 | 16 | 3 | 7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Skyr Kokosnuss |
170
|
127.5 | 16.7 | 3.9 | 6.5 |
Витамин С |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Витамин B6 |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 172 | 127 | 16 | 3 | 6 |
Итого за день | 3223 | 802 | 94 | 24 | 51 |