Юрий
21.09.2021 21:05
Дневник тренировок за 21.09.2021
Приветствую всех! Ну вот просто подтягушки с собственным весом,
69.5 кг на момент выполнения
Подтягивания широким хватом
1 |
2 |
3 |
4 |
Итог |
|
Повторения |
21 |
21 |
32 |
28 |
102 |
Вес снаряда |
Результаты за день
Энергозатраты: 54 ккал
Повторения: 102 раз
Новые рецепты
Рулетики из лаваша с сыром и ветчиной
220.2
10.7
12
20.8
0
Рис с курицей
126.6
10.4
2.2
68.4
0
Конфеты из нута
223.1
8.3
5.1
36.5
7
Интересные блоги
23-04-2024
Дневник питания за 21.04.2024
Дел в саду немеряно, как всегда. Пока есть здоровь...
21-04-2024
Дневник питания за 19.04.2024
Здравствуйте!
Подскажите, что можно изменить в пит...
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Всем добра, тепла и стройности
Сегодняшнюю свою з...
Лучшие рационы
