Kat-tya
26.04.2024 19:45

Дневник питания за 26.04.2024

День неприятный.
Писать ничего не хочется.
ПЦ...

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода водопроводная питьевая
200
0 0 0 0
Какао вареное с сахаром (К)
1
138.4 9.6 6.9 8.3
Сырники [ВкусВилл]
80
134.4 10.4 3.4 15.7
Сметана 20% жирности
40
82.4 1 8 1.4
Сыр сливочный 34,4% жирности, м.д.ж. 74% в сух. в-ве
20
67.4 1.2 6.7 0.9
Хлеб Деревенский [Перекресток]
28
69.2 1.9 0.6 14.1

Утренний перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный
600
6 0 0 1.2

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Суп с Фрикадельками [Шоколадница]
1
145 8.6 8.8 8.8
Бефстроганов из говядины, по 1 -406
150
289.5 25.1 17 8.9
Гречневая каша рассыпчатая (гречка отварная без соли и масла)
120
121.1 5 1.3 22.3
Оливье с Ветчиной [Freshsecret]
100
211 3.5 18.4 7.9

Дневной перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Бразильский орех
5
33 0.7 3.4 0.2
Конфеты глазированные шоколадом, ассорти с пралиновыми начинками
45
239.9 3.1 13.9 25.6
Пекан, орех
30
210 3 22 2.1
Изюм, золотистый, без косточек
10
30.1 0.3 0 7.7
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 3 
 17
Алин@ 26.04.2024 20:40
Понятно,🤔 думайте о приятном🌹🌹🌹
Надежда 26.04.2024 20:58
Завтра будет, новый день. Всегда после неприятного дня, утро начинаю по новой. Стараюсь неприятности не переваривать.
Kat-tya 26.04.2024 22:11
Алин@, не видно в такой ситуации ничего приятного.
Все ещё более неприятное
Алин@ 26.04.2024 22:14
Kat-tya, иногда музыка помогает🎼🌹🌹🌹
Kat-tya 26.04.2024 22:15
Надежда, это старт неприятностей.
Владелец компании, где я проработала месяц, послушал сплетни и вызвал меня, предъявить претензии, что я не выполняю свою работу.
На вопрос, а что именно я не выполнила, сказал, что не в курсе.
(при этом моё заявление на два гребаных выходных на праздники провалялось у него неделю, занят он видите ли был. А здесь сразу время нашлось)
Для меня это днище и полное понимание об отношении ко мне.
Мне здесь делать дальше нечего 🤷‍♀️
Kat-tya 26.04.2024 22:15
Алин@, похоронная?
Алин@ 26.04.2024 22:19
Kat-tya, понятно, музыка не прошла, кино?! 🤔💗💕
Надежда 27.04.2024 00:11
Kat-tya, Если Вы так видете и есть уверенность в своём проффеонализме идите дальше, дерзайте.
Я работаю в компании 11 лет и всякое было,
Люди которые на меня стучали уже давно не работают. И сейчас порой бывает не сладко, а бывает и хорошо.Но до сих пор сливают..., новички. А что я? Ничего, делаю свою работу честно, на сколько это возможно. Я привыкла к коллективу. Пол года назад сказала своему руководителю сегмента, что потерять работу не боюсь. Так что, если попросят я только выиграю, пойду дальше.
Kat-tya 27.04.2024 00:58
Надежда, ни в чем я не уверена, но и вариться в этих отрицательных эмоциях не хочется.
Я считаю, что это провал его, как руководителя и вообще вмжу, что он всех слушает, кто погорластее и сразу же действует, как скажут.
Блиииин... Но отчитать сотрудника, нового сотрудника, сам не зная за что.
(а я то знаю, что ничего не случилось, тем более требующего разборок с владельцем компании) просто потому что кто-то сказал, что они считают, что у меня не та должность, которая есть на самом деле, и я якобы не делаю то, чего они от меня ожидают.. Но "он не в курсе", так как "в детали он не погружался".
Это сюр какой-то
Сложилась коалиция. Я воевать не буду: и не умею, и сил у меня нет. Не научилась ещё и неизвестно научусь ли.
В принципе я же должна была в июне уезжать в США, вот оно и сложилось.
Я правда хотела на работу и с английским.
Но вот так пока 🤷‍♀️
А ещё вчера переживала, что какие интересные здесь проекты и задачи и может и не ехать никуда.
Так и не поняла про владельца, он профи или нет. Вроде толковые вещи говорит и тем более делает. А переживает, что кто-то дизлайк под постами ставит вплоть до обращения к админам 🤷‍♀️ Я понимаю, что неприятно, но это, как по мне, что то уж почти по детски.
А может та тётка, которую изначально брать хотели, все-таки решила прийти и я не нужна уже.
Во общем следую правилу: не делай то, что не нравится
Надежда 27.04.2024 07:13
Kat-tya,Я имела ввиду уверенность, что бы искать другое место работы.
Так это все временные трудности, в моменте да обидно, очень. А вообще у вас очень хорошие перспективы, я бы уехала в США, хотя бы понять надо это или нет, а как понять не попробовав? Но это я.
Раньше на работе спорила прерикалась и огрызалась если мне, что то говорили не справедливое, а сейчас вот уже лет как 5 реагирую проще, говорю все исправлю переделаю, если дают задание которое отличается от моего мнения, говорю вам виднее. И все никаких нервов.
Пусть день сегодня будет у Вас хороший!
Georgijs 27.04.2024 07:33
Kat-tya
Примерно 2 мес. коллектив формирует общую оценку нового работника только из коммуникации.


Писал вам это 21 марта.
Добавлю ещё, что охотно дают отзывы.
Kat-tya 27.04.2024 08:29
Georgijs, они и сформировали.
Побежали и налили владельцу (!) в уши. И он меня вызвал и пересказал сплетни.
Учитывая, что вчера шла крупная сделка и он бегал в мыле, но нашел время на вот такую мелочную склонность.
Причем на вопрос, а что именно произошло, сказал, что в детали не погружается.
Сам этот факт, что им крутят какие-то завистливые бабы говорит о том, что нечего мне здесь делать.
Я в корпоративных играх не сильна.
(если бы не была внутри, то сделала бы единственный вывод, что баба его любовница (но этот не так) . Но я работала в отвратительной конторе, где одна из руководителей была любовницей владельца и она возненавидела меня с первого дня. Жаловалась каждый день. Но ни разу, ни разу (!) мне не прилетало и ни разу (!) подобных разговоров со мной не вели. Хотя по работе мы регулярно с ним общались и все ещё спращивали, почему владелец со мной так много разговаривает.
Это управленческие днище. И от человека с такими морально-волевыми качествами ожидать ничего не стоит.
А отзывов боятся, это не жить тогда
Kat-tya 27.04.2024 08:41
Надежда, я когда пассивный доход сформировала, очень сильно успокоилась.
Да и просто наверное уже устала всего бояться и просчитывать непросчитываемое.
На моей прошлой работе снова сменился генеральный директор - пришёл в ноябре.
За эти полгода вымели старую команду. Ну о какой эффективной работе может идти речь? Вот я ушла, потому что с ноября проект стоял - я просто ничего не делала и теряла время. Сейчас видимо тоже все будет переворачиваться с ног на голову и наоборот. Договоры пересматривает - все же своих подрядчиков, тащат, а чужих топят.
Здесь эти склочные бабы притащили человека со своей командой с прошлого места. Его сотрудники идут на те места, куда я рассчитывала - зачем я собственно в стартап и выходила, чтобы быть в начале, на виду у владельца. Мнение владельца я услышала. Ну не смогла и не смогла.
Причем по работе ни одного прокола, а только чёткие и меткие решения. Я все делала правильно методологически и стратегически и на очень высоком исполнительском уровне.
Но я дала себе слово, что ни исполнителем при дураках, ни тем более подмастерьем ни у кого я больше не буду.
Очень осложняющий фактор, что сейчас берут только по приглашению.
Вот часть людей с прошлой работы здесь, где я сейчас, пригласили.
А у меня только плохие отзывы за спиной.
Надежда 27.04.2024 08:58
Kat-tya, Я считаю, на Вас пожаловались, что бы прикрыть свою пятую точку, либо повысить самооценку за Ваш счёт. Если не хотите быть, подмастерьем, подчиненным, помошником, тогда Вам самой нужно стать руководителем отдела например.
Kat-tya 27.04.2024 09:45
Надежда, я в этом направлении и двигаюсь.
А то, что они ссыкухи, я вижу. Но и интриганки и сплетницы первоклассные.
Хотя, а чего я хотела, если они родом из организации, где это поощрялось, и руководитель у них был #ополиз первого разряда. Ему даже верхние руководители на это с иронией указывали на совещаниях 🤷‍♀️
Но вопрос не к ним, - на меня жаловались везде регулярно - это моя карма😂, а то, что Владелец вот так себя повёл. Абсолютно непрофессионально. Ну и продемонстрировал мне, что он не воспринимает меня, как стоящего члена команды, а просто, как расходный материал. У меня были другие планы и цели и я их четко и открыто озвучила на собеседовании.
Не совпало
Georgijs 28.04.2024 01:37
Kat-tya написал:
отзывов боятся

Речь про то, что в этом периоде мнения и отзывы не могут быть объективными.
Kat-tya 28.04.2024 08:12
Georgijs, не понимаю, о чем вы.
Отзывы внутри, да, конечно. Поэтому такая реакция Владельца в отношении нового человека от таких же новых людей и расценена мною как полная профнепригодность.
Я про отзывы по рынку: их никто не анализирует на объективность, но сами по себе они играют решающую роль
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты