Орала чайкой!!! Листайте вправо

Кроч, как стояло у меня 66.8 - так и стоИт. Мечтала 54. Как до беременности. Или 60 - так себе, рост минус 100. На выхи гоняю на дачу, борюсь с сорняками, поливаю че выросло. Бардак. Дома бардак. В жизни бардак. Ноги стройняхи!!! Работаю уборщицей с 9 до 14. Жопа крутая!!! Но пузо, если сесть - лежит на коленках. Мож, пару дней на рисе без соли? Жара, отекаю.

В субботу у соседа завалили индюка. Я утащила кусочек грудки с кулачок. Вчера потушила с грибами и картошкой. Гадость: жесткое и невкусное мясо. Вывод: выбирать самой нормальный продукт, а не халяву.

Муж вчера из сада припер молоденьких кабачков. Я с утра невыспавшаяся и голодная, смену без обеда отработала. Отдраила свои 500 квадратов, жара ужас +37 в тени. Завидую Маришке в Гаграх - там попрохладнее и море есть. Пришла - нажарила кабачков с чесноком, считать калории не стала. Кого там - два кабачочка на 200 г каждый, + масло растительное, не считала сколько, пополам с Лехой поели. Планирую сделать грибницу с индюшачьим филе, если сил хватит. Сейчас высплюсь - начну считать опять.

1. Берем отпуск, отправляем семью на курорт, остаемся дома.
2. Устраиваемся уборщицей в офисные помещения с 9 до 14.
3. На работу ходим пешком.
4. Жрем, что Бог послал ( лук, укроп, салат со своих 6 соток + грибы из леса) и когда послал (ибо некогда заморачиваться). Подходят варианты: "шоколадку будешь? Ой, мы пиццу/суши заказали, угощайся! Ой, девочки, я вчера пирог сварганила, налетайте! "
5. Калории не считаем - тупо лень.
6. После 14:00 ( у меня в, 14:30) садимся на автобус до дачи, выходим за 12 остановок и прем через лес ( собираем грибы) часа три. Как вариант - доезжаем до дачи и рвем сорняки. Собираем зелень на еду.
7. Выходим на конечную в 18:45. Садимся, в автобус и едем домой.
8. В 19:45 дома обрабатываем грибы/зелень, принимаем душ/ванну, готовим одежду на завтра. Если силы есть - можно пожрать. В магазин не идем - сил нет.
9. Подьем в 6-45. Растяжка. Чистим зубы. Завтракаем. Одеваемся. В 8:40 идем на работу к 9.00.
10. Повторить 22 раза без учета сб и вс.
11. Суббота: с пятницы уже на даче. Режем грибы или сорняки. Можно окучить картошку, растопить мангал и полить огурцы. Приветствуются хлеб, торты, пироги, зелень, шашлыки, и вообще все, что на халяву, спиртное и друзья. В 18:45 автобус домой. По приезду обрабатываем зелень/грибы.
12. Воскресенье: с 00:00 воскресенья до 06:45 понедельника крепкий здоровый сон.
ИТОГ: с 1 по 5 июля с учетом выходных минус 3 кг. Нюанс: я отпуск не брала, я так работаю. Сегодня шла с офиса - чуть не потеряла штаны!!! Вывод: нужен ремень.
😂😂😂😂😂 ах дааа! Приятный бонус: 15 тыщ рублей на карточку!!!
Внимание: есть противопоказания в виде домашних животных. Но возможно совмещение животного и графика по желанию животного. Побочные эффекты: вечерний бзик со словами: где эта ипаная кровать, сцуко?!!

Давным давно один мой коллега увлекся скидыванием жирка с "авторитета" ( который пучился у него над ремнем), начал тягать железо и употреблять белковые коктейли. Одним прекрасным днем я застала его за поеданием блюда, состав которого: тунец ( хлопья в собственном соку, 1 банка) + творог ( вроде граммов 200). Прошло больше 20 лет. Худею на МЗР. Вчера смешала банку тунца и 100 г творога 5%. Ем. Давлюсь, но ем. Почки в норме, могу жрать один белок, не проблема. Вопрос: что дает такая смесь и как она усваивается?

Шоп ви знали, тетя Вика умеет все: от мытья полов и прополки огородов до защиты клиентов в Высшем Арбитражном суде Российской Федерации. Единственное, шо мине не дается - это раскрутка своего бизнеса и продажа себя и своих умений. Как результат - я-таки вас умоляю и не делайте мне нервы - я банкрот. Зачем мне сейчас пахать за 80 - 100 к на дядю и делать голову, если мине все равно положен только прожиточный минимум 13 390 нееврейских рублей??? Есть выбор: поломойкой в офисный центр ( назовем его Пики) с 7 до 16, зарплата 20 000, из которых мое 13390. Или поломойкой в другой офисный центр ( Виз) с 9 до 14. Зарплата 15 000. Мои опять же 13390 руб. Один фиг разница будет кредиторам уходить. Трудоустройство официальное. На кредиторов мне пофиг. Во втором случае ВИЗ я смогу на полставки еще куда-то удрать неофициалом. Имхо - выбор очевиден. Во втором случае ВИЗ еще бонус - пехом 25 мин. По кладбищу и территории Епархии. В первом ПИКИ 12 мин. Но рядом с домом. Вы как мне посоветуете? В обоих случаях оплата и трудрустройство по ТК. Кста, в первом варианте ПИКИ бесплатные обеды в офисной столовке. Но! Я ж не знаю, из чего готовят. Я склоняюсь на ВИЗ.