Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
600
|
6 | 0 | 0 | 1.8 |
Хурма |
150
|
100.5 | 0.8 | 0.6 | 23 |
Грецкий орех |
16
|
105 | 2.6 | 9.7 | 1.8 |
Миндаль |
5
|
30.5 | 0.9 | 2.7 | 0.7 |
Изюм без косточек (из винограда кишмиш) |
24
|
67.4 | 0.6 | 0.1 | 17.1 |
Курага (абрикосы сушеные без косточки) |
20
|
46.4 | 1 | 0.1 | 10.2 |
Семена Расторопши [Житница Здоровья] |
7
|
17.6 | 1.4 | 2 | 1.8 |
Морковь |
40
|
14 | 0.5 | 0 | 2.8 |
Огурец парниковый |
50
|
5.5 | 0.4 | 0.1 | 1 |
Оливковое масло |
15
|
134.7 | 0 | 15 | 0 |
Итого | 927 | 527 | 8 | 30 | 59 |
Итого за день | 927 | 527 | 8 | 30 | 59 |