Сегодня нашла интересный рецепт ,Завтра буду пробо...

Сегодня нашла интересный рецепт ,Завтра буду пробовать.
Салат из свеклы с курицей и зернистым творогом
Ингредиенты
-Свекла отварная 2 шт
-Куриное филе 100 гр
-творог зернистый -100гр
-Чеснок 1 зубок
-Горчица 1,ч,л
-Сметана -1 ст,л или майонез легкий
-Орехи любые факультативно
- Соль ,перец
курицу режем и обжариваем на сухой сковороде.Свеклу режем кубиками,чеснок трем на терке,добавляем творог и сметану с горчицей либо диетический майонез .Добавляем куриное филе и смешиваем. Сверху посыпаем орехами..

Вика 30.03.2018 19:42

это должно быть очень вкусно. в кафе еще часто с рукколой подобные салаты делают

Irina Jegorova 30.03.2018 19:54

А попробуйте добавить какую-нибудь кислинку - ананас, кислое яблоко, солёный огурчик.

startviva 30.03.2018 20:00

Я заинтересовалась этим рецептом как базовым ,а дальше можно пробовать и выбирать, Просто сейчас ищу интересные и не очень калорийные рецепты.