Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Блины |
145
|
272.7 | 5.2 | 10.4 | 39.4 |
Куриный паштет |
73
|
118.2 | 12.9 | 6.6 | 0.9 |
Сыр фета, м.д.ж. 48% в сух. в-ве |
43
|
114 | 6.1 | 9.2 | 1.7 |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
47
|
74.6 | 6 | 5.5 | 0.3 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Итого | 608 | 582 | 30 | 31 | 43 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Картофельное пюре по 1-208 |
134
|
100.5 | 2.8 | 1.1 | 19.7 |
Котлеты домашние |
104
|
176.2 | 17.6 | 9.4 | 4.2 |
Сарделька (сосиска), индейка |
50
|
111.5 | 6.1 | 8.6 | 1.9 |
Вишня Монморанси, сушеная, подслащенная |
3
|
10 | 0 | 0 | 2.3 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
900
|
9 | 0 | 0 | 2.7 |
Хлеб ржаной из обдирной муки |
35
|
69 | 2.1 | 0.4 | 14 |
Куриный паштет |
45
|
72.9 | 8 | 4.1 | 0.5 |
винегрет,,вкусняшка,, |
198
|
148.1 | 4.2 | 6.1 | 19 |
Итого | 1469 | 697 | 40 | 29 | 64 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Картофельное пюре по 1-208 |
60
|
45 | 1.3 | 0.5 | 8.8 |
Котлеты домашние |
21
|
35.6 | 3.5 | 1.9 | 0.8 |
Шпинат |
8
|
1.8 | 0.2 | 0 | 0.2 |
Укроп |
26
|
10.4 | 0.7 | 0.1 | 1.6 |
Салат (латук) |
9
|
1.4 | 0.1 | 0 | 0.2 |
Треска (Тушение) |
104
|
65.8 | 15.3 | 0.6 | 0 |
Лук репчатый (Тушение) |
20
|
7.5 | 0.3 | 0 | 1.5 |
Соль поваренная пищевая |
0.3
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Шоколад молочный |
21
|
116.3 | 2.1 | 7.3 | 10.6 |
Итого | 569 | 286 | 23 | 10 | 24 |
Итого за день | 2646 | 1566 | 94 | 71 | 132 |