Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе натуральный, молотый |
5
|
10 | 0.7 | 0.7 | 0.2 |
Вода |
170
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чай (сухая заварка) |
2
|
2.8 | 0.4 | 0.1 | 0.1 |
Вода |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
30
|
109.2 | 7 | 8.9 | 0 |
Доппельгерц актив. Магний+Калий |
2
|
2 | 0 | 0 | 0 |
Грецкий орех |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Бекон |
59
|
231.9 | 8.1 | 21.9 | 0 |
Яйцо куриное (Жарка) |
174
|
264.1 | 22.1 | 19 | 1.2 |
Соль поваренная пищевая |
1.7
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1145 | 620 | 38 | 50 | 1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 400 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Подсолнечник, семечки, жареные в масле, с добавлением соли |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Тыквенные семечки, жареные с солью |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Фундук жареный |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Подсолнечное масло |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Соль поваренная пищевая |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Скумбрия атлантическая (Припускание) |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Свинина мясная (Жарка мелким куском) |
200
|
678.4 | 27.2 | 63.3 | 0 |
Соль поваренная пищевая |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Морская капуста (ламинария) сушеная |
5
|
9.5 | 0.4 | 0.1 | 1.1 |
Уксус винный 3% |
28
|
2.5 | 0 | 0 | 0 |
Шампиньоны |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Шпинат (Мытьё, нарезка) |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Салат романо (римский салат, ромен) |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Салат (латук) (Мытьё, нарезка) |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Капуста белокочанная |
150
|
42 | 2.7 | 0.3 | 7.1 |
Пекинская капуста |
150
|
24 | 1.8 | 0.3 | 3 |
Петрушка свежая |
30
|
14.7 | 1.1 | 0.1 | 2.3 |
Льняное масло холодного отжима |
5.2
|
46 | 0 | 5.2 | 0 |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
78
|
490.6 | 2.2 | 52.3 | 2.9 |
Печень говяжья (Жарка мелким куском) |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Доппельгерц актив. Магний+Калий |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Мак, семя |
6
|
33.4 | 1 | 2.8 | 0.9 |
Кунжут |
6
|
33.9 | 1.2 | 2.9 | 0.7 |
Яйцо куриное (Жарка) |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Бекон |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Соль поваренная пищевая |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Семена льна |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Огурец парниковый |
73
|
8 | 0.5 | 0.1 | 1.4 |
Помидор (томат), парниковый |
120
|
16.8 | 0.7 | 0 | 4.6 |
Итого | 853 | 1399 | 38 | 127 | 23 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Лимон |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 300 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 2698 | 2019 | 77 | 178 | 25 |