Екатерина
29.10.2023 18:48

Сегодня у меня самочувствие какого я не испытывала...

Сегодня у меня самочувствие какого я не испытывала, наверно год. Я не так давно писала, что подозревают гипотериоз. Что я чувствую себя постоянно как бабка старая. Уставшая, хотя только проснулась. Вечно хочу спать и сил хватает только на гимнастику для неподготовленных людей. Хотя я всю жизнь на спорте и ВИИт тренировки были мои любимые. Сдала анализы, была у врача. Вит Д ниже 20. Сказали жесть. Пить срочно ударную дозу 100 капель раз в неделю. В течение месяца. Так вот совпадение или витамин начал действовать. Я не совсем в той форме что была год назад. Но и не амёба. Чувствую себя человеком , в первые .

 2 
 9
Катя Файн 29.10.2023 18:54
Это ж отличная новость!
Я тоже стала пить Д год назад и стало гораздо проще жить. Я правда не сдавала анализ, но теперь уже и не надо ничего сдавать.
Екатерина 29.10.2023 18:57
Катя Файн, неужели он так может влиять на самочувствие. Вообще мне сказали пить поддерживающую всю жизнь
Катя Файн 29.10.2023 18:59
Екатерина, говорят, что во всех скандинавских странах его пьют в обязательном порядке. У нас тоже климат не очень солнечный и да, он влияет.
Олька 29.10.2023 19:00
Витамин Д уже год - излюбленная тема у врачей. С кем не поговоришь, у всех он низкий и всем назначают пить. Я тоже пью сейчас вместе с B комплексом. По ощущениям стало значительно лучше с точки зрения общего состояния НС и энергии
Катя Файн 29.10.2023 19:03
Олька, после ковида врачи, видимо, начали обращать внимание на какие то дифициты витаминов. Так что ничего плохого в этом нет.
Олька 29.10.2023 19:05
Катя Файн, кстати, да. У меня с ковида и начались траблы с апатиями и депрессией. Еще конечно и общий загруз по работе и обстановка последнего года внесли весомый вклад, но точно помню, как не могла себя долго в кучку собрать после ковида.
Екатерина 29.10.2023 19:16
Я тоже заметила, чит ковид сильно подкосил здоровье. Скорее всего вот так и началось после него
Антонина 29.10.2023 21:09
Ковид вообще люто все по витаминам подкосил, Б, Д и тд. Сейчас пропивала курсом витамин Д, только перестала пить - опять энергия упала еще и зима пришла. Походу надо на всю зиму банку брать😄
Екатерина 30.10.2023 03:52
Антонина, мне эндокринолог сказала пожизненно даже пить поддерживающую. Особенно кто центральная часть России, Урал, Сибирь. Тем всегда поддерживающую пить
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги