Lena Lyme
15.02.2020 21:53

Послевкусие.

Составила для себя список продуктов, после поедания которых остаётся приятное послевкусие не только во рту, но и во всём теле...  И что интересно, не все эти продукты мне нравятся по запаху, вкусу, цвету, но почему то после поглощения приготовленных из них блюд или просто от свежих продуктов, наступает чувство полного насыщения, причём от малого количества порций.  Обычно в эти дни блаженства у меня не бывает зажоров, пережоров и других ма-жоров. Наоборот, возникает чувство лёгкости и удовлетворения. Я не "чуть-чуть голодна", я не "ни сыта-ни голодна", я не сыта "с верхом", я реально сыта до следующего приёма пищи... Понимаю, что питаться одними только продуктами "с послевкусием" не получится, список слишком мал.

 2 
 7
Evil Pechenka 15.02.2020 21:55
список слишком мал

А что в нём? Или это секрет?
Ilana 15.02.2020 22:04
я по совету здесь пыталась составить себе список всех продуктов которые мне нравятся и которые я могу есть постоянно, чтоб планировать себе рационы, я была удивлена мой список очень мал. 20 еле-еле набралось,
Lena Lyme 15.02.2020 22:29
Чебурашка, нет, не секрет. Я ем и реально чувствую радость от приготовления и насыщения: огурец и морковка - для свежести, тыква, запечённая для сладости, чечевица для сытости, птица, запечённая с сухофруктами, и что интересно...запах и вкус куриных яиц мне не нравится, только цветовое сочетание желтка и белка, зато послевкусие от них гарантировано, причём, приготовленных в любом виде, из фруктов виноград - снижает тягу к сладкому... Про сырую красную рыбу умолчу, ела бы каждый день в огрооомных количествах, если б, пардон, не глисты...
Lena Lyme 15.02.2020 22:35
Ilana, и я...взяла ручку...и размахнулась было на весь тетрадный лист... А список ограничился, от силы, 15-ю продуктами да парой-тройкой готовых блюд.
Evil Pechenka 15.02.2020 23:29
Lena Lyme, а в рыбе имеются ввиду паразиты?
Ilana 16.02.2020 10:23
Lena Lyme,  именно..так было и со мой до необходимых 25 не дотянула, а последние 6-7 выдавливала из своего воображения
Lena Lyme 16.02.2020 11:18
Чебурашка, да, поэтому людям, любящим есть сырую рыбу, советуют выдерживать её в морозилке 1,5-2 месяца перед употреблением.
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты