Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Кукуруза, консервы |
100
|
58 | 2.2 | 0.4 | 11.2 |
Крабовое мясо из сурими (искуственное), крабовые палочки |
30
|
28.5 | 2.3 | 0.1 | 4.4 |
Рис белый длиннозерный, приготовленный с солью |
20
|
26 | 0.5 | 0.1 | 5.6 |
Печенье, сахарное из муки высшего сорта |
9
|
37.5 | 0.7 | 0.9 | 6.7 |
Итого | 359 | 154 | 5 | 1 | 28 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Итого | 200 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Печенье, сахарное из муки высшего сорта |
9
|
37.5 | 0.7 | 0.9 | 6.7 |
Итого | 209 | 41 | 0 | 0 | 7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Печенье, сахарное из муки высшего сорта |
9
|
37.5 | 0.7 | 0.9 | 6.7 |
Оливки (маслины чёрные). Консервы |
70
|
122.5 | 1.3 | 11.4 | 3.6 |
Кукуруза, консервы |
100
|
58 | 2.2 | 0.4 | 11.2 |
Крабовое мясо из сурими (искуственное), крабовые палочки |
40
|
38 | 3 | 0.2 | 5.8 |
Рис белый длиннозерный, приготовленный с солью |
20
|
26 | 0.5 | 0.1 | 5.6 |
Итого | 439 | 286 | 7 | 12 | 33 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пельмени мясные |
125
|
306.3 | 19.4 | 10 | 37.1 |
Кетчуп |
30
|
30.3 | 0.3 | 0 | 8.1 |
Сметана 20% жирности |
35
|
72.1 | 0.9 | 7 | 1.2 |
Бульон костный |
200
|
57.2 | 8 | 2.6 | 0.4 |
Итого | 390 | 465 | 28 | 19 | 46 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
800
|
8 | 0 | 0 | 2.4 |
Арахис жареный |
6
|
37.6 | 1.6 | 3.1 | 0.8 |
Печенье, сахарное из муки высшего сорта |
9
|
37.5 | 0.7 | 0.9 | 6.7 |
Помидоры (томаты), консервированные, в томатном соке |
100
|
16 | 0.8 | 0.3 | 1.6 |
Итого | 915 | 99 | 3 | 4 | 11 |
Итого за день | 2512 | 1050 | 46 | 39 | 128 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Конфеты, батончик Сникерс, SNICKERS (произв: MASTERFOODS USA) |
20
|
98.2 | 1.5 | 4.8 | 11.8 |
Подсолнечник, семечки |
10
|
60.1 | 2.1 | 5.3 | 1.1 |
Хлебцы докторские (мука в/с и отруби пшеничные) |
6
|
14.5 | 0.5 | 0.2 | 2.8 |
Итого | 236 | 176 | 4 | 10 | 16 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Горох стручковый, замороженный, вареный, без соли |
330
|
171.6 | 11.6 | 1.3 | 19.5 |
Сметана 15% жирности |
30
|
48.6 | 0.8 | 4.5 | 1.1 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
400
|
8 | 0.4 | 0 | 1.4 |
Итого | 760 | 228 | 12 | 5 | 22 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Пирожное крошковое |
33
|
128 | 1.9 | 6.4 | 15.7 |
Итого | 233 | 132 | 2 | 6 | 16 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлебцы докторские (мука в/с и отруби пшеничные) |
12
|
29 | 1 | 0.3 | 5.6 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Итого | 212 | 33 | 1 | 0 | 6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Варенье из малины |
40
|
109.2 | 0.2 | 0.1 | 28.2 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Хлебцы докторские (мука в/с и отруби пшеничные) |
12
|
29 | 1 | 0.3 | 5.6 |
Итого | 252 | 142 | 1 | 0 | 34 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Горох колотый, вареный, с солью |
100
|
116 | 8.3 | 0.4 | 12.2 |
Чай, травяной, ромашковый, заваренный |
700
|
7 | 0 | 0 | 1.4 |
Итого | 800 | 123 | 8 | 0 | 13 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Йогурт 3,2% жирности, 5% белка, натуральный |
200
|
136 | 10 | 6.4 | 7 |
Итого | 200 | 136 | 10 | 6 | 7 |
Итого за день | 2693 | 971 | 40 | 29 | 116 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
400
|
8 | 0.4 | 0 | 1.4 |
Хлебцы докторские (мука в/с и отруби пшеничные) |
12
|
29 | 1 | 0.3 | 5.6 |
Варенье из сливы |
10
|
28.8 | 0 | 0 | 7.4 |
Печенье сдобное |
12
|
54.1 | 0.8 | 2 | 8.2 |
Итого | 434 | 120 | 2 | 2 | 22 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сметана 15% жирности |
15
|
24.3 | 0.4 | 2.3 | 0.5 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
600
|
12 | 0.6 | 0 | 2 |
Сосиски говяжьи |
66
|
149.2 | 6.9 | 13.3 | 0.5 |
Лапша яичная, сухая |
100
|
384 | 14.2 | 4.4 | 68 |
Итого | 781 | 569 | 22 | 20 | 71 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сырники, с морковью, по 1-332 |
15
|
34.8 | 1.9 | 1.7 | 2.8 |
Хлебцы докторские (мука в/с и отруби пшеничные) |
29
|
70.2 | 2.4 | 0.8 | 13.4 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
300
|
6 | 0.3 | 0 | 1 |
Итого | 344 | 111 | 4 | 2 | 17 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, травяной, ромашковый, заваренный |
700
|
7 | 0 | 0 | 1.4 |
Сырники, с морковью, по 1-332 |
15
|
34.8 | 1.9 | 1.7 | 2.8 |
Хлебцы докторские (мука в/с и отруби пшеничные) |
29
|
70.2 | 2.4 | 0.8 | 13.4 |
Итого | 744 | 112 | 4 | 2 | 17 |
Итого за день | 2303 | 912 | 33 | 27 | 128 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
400
|
8 | 0.4 | 0 | 1.4 |
Хлебцы докторские (мука в/с и отруби пшеничные) |
69
|
167 | 5.7 | 1.8 | 31.9 |
Сырники, с морковью, по 1-332 |
55
|
127.6 | 7.1 | 6.3 | 10.3 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Итого | 724 | 306 | 13 | 8 | 44 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Пирожное крошковое |
33
|
128 | 1.9 | 6.4 | 15.7 |
Итого | 233 | 132 | 2 | 6 | 16 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Сосиски говяжьи отварные, по 1-394 |
65
|
146.3 | 6.8 | 13 | 0.5 |
Итого | 265 | 150 | 7 | 13 | 1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
400
|
8 | 0.4 | 0 | 1.4 |
Круассаны, сырные |
40
|
165.6 | 3.7 | 8.4 | 17.8 |
Йогурт 3,2% жирности, 5% белка, натуральный |
200
|
136 | 10 | 6.4 | 7 |
Итого | 640 | 309 | 14 | 14 | 26 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, травяной, ромашковый, заваренный |
600
|
6 | 0 | 0 | 1.2 |
Хлебцы докторские (мука в/с и отруби пшеничные) |
12
|
29 | 1 | 0.3 | 5.6 |
Сыр сливочный 16,8% жирности, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
17.5
|
36.4 | 1.4 | 2.9 | 1.2 |
Итого | 629 | 71 | 2 | 3 | 7 |
Итого за день | 2491 | 969 | 39 | 45 | 95 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Пирожное крошковое |
33
|
128 | 1.9 | 6.4 | 15.7 |
Итого | 233 | 132 | 2 | 6 | 16 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Итого | 200 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Хлеб, молотая пшеница |
23
|
59.8 | 2 | 0.9 | 10.1 |
Сыр сливочный 16,8% жирности, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
18
|
37.4 | 1.4 | 3 | 1.2 |
Сарделька (сосиска), куриная |
66
|
147.2 | 10.2 | 10.7 | 1.8 |
Итого | 307 | 248 | 13 | 14 | 13 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Хлеб, молотая пшеница |
23
|
59.8 | 2 | 0.9 | 10.1 |
Сыр сливочный 16,8% жирности, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
18
|
37.4 | 1.4 | 3 | 1.2 |
Итого | 241 | 101 | 3 | 3 | 12 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вареники, по 2-174 |
200
|
344 | 24 | 12.8 | 32.4 |
Кетчуп |
20
|
20.2 | 0.2 | 0 | 5.4 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Вареники, по 2-174 |
50
|
86 | 6 | 3.2 | 8.1 |
Итого | 470 | 454 | 30 | 16 | 46 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлебцы докторские (мука в/с и отруби пшеничные) |
6
|
14.5 | 0.5 | 0.2 | 2.8 |
Варенье из сливы |
10
|
28.8 | 0 | 0 | 7.4 |
Итого | 16 | 43 | 0 | 0 | 10 |
Итого за день | 1467 | 983 | 50 | 41 | 99 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
800
|
16 | 0.8 | 0 | 2.7 |
Сырный соус |
19
|
37.4 | 2 | 2.8 | 1 |
Варенье из сливы |
50
|
144 | 0.2 | 0.2 | 37.1 |
Сосиски, молочные |
50
|
130.5 | 5.5 | 12 | 0.2 |
Лапша яичная, сухая |
50
|
192 | 7.1 | 2.2 | 34 |
Хлебцы докторские (мука в/с и отруби пшеничные) |
29
|
70.2 | 2.4 | 0.8 | 13.4 |
Сметана 15% жирности |
20
|
32.4 | 0.5 | 3 | 0.7 |
Итого | 1018 | 622 | 18 | 20 | 89 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вареники, по 2-174 |
150
|
258 | 18 | 9.6 | 24.3 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Кетчуп |
20
|
20.2 | 0.2 | 0 | 5.4 |
Итого | 370 | 282 | 18 | 9 | 30 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлебцы докторские (мука в/с и отруби пшеничные) |
18
|
43.6 | 1.5 | 0.5 | 8.3 |
Чай, травяной, ромашковый, заваренный |
600
|
6 | 0 | 0 | 1.2 |
Итого | 618 | 49 | 1 | 0 | 9 |
Итого за день | 2006 | 954 | 38 | 31 | 129 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Конфеты, батончик Сникерс, SNICKERS (произв: MASTERFOODS USA) |
20
|
98.2 | 1.5 | 4.8 | 11.8 |
Арахис |
9
|
49.7 | 2.4 | 4.1 | 0.9 |
Итого | 229 | 151 | 4 | 8 | 13 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Пельмени отварные, по 2-170 |
150
|
328.5 | 14.9 | 20.9 | 20.3 |
Кетчуп |
20
|
20.2 | 0.2 | 0 | 5.4 |
Хлебцы докторские (мука в/с и отруби пшеничные) |
20
|
48.4 | 1.6 | 0.5 | 9.3 |
Печенье, сахарное из муки высшего сорта |
9
|
37.5 | 0.7 | 0.9 | 6.7 |
Итого | 399 | 438 | 17 | 22 | 42 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Варенье из сливы |
40
|
115.2 | 0.2 | 0.1 | 29.7 |
Блины, по 2-174 |
100
|
189 | 5.1 | 3.1 | 32.6 |
Печенье, сахарное из муки высшего сорта |
9
|
37.5 | 0.7 | 0.9 | 6.7 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Итого | 349 | 345 | 6 | 4 | 69 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Хлеб ржаной из обдирной муки |
30
|
59.1 | 1.8 | 0.4 | 12 |
Сыр плавленый, колбасный копченый, м.д.ж. 40% в сух. в-ве |
30
|
82.5 | 6.4 | 5.8 | 1.1 |
Итого | 260 | 145 | 8 | 6 | 13 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сырок творожный глазированный 27,7% жирности, с ванилином |
50
|
206.5 | 4 | 13.8 | 16.3 |
Чай, травяной, ромашковый, заваренный |
500
|
5 | 0 | 0 | 1 |
Горох стручковый, свежий |
200
|
84 | 5.6 | 0.4 | 9.9 |
Хлеб ржано-пшеничный украинский (мука ржаная обдирная и пшеничная обойная) |
30
|
59.4 | 2 | 0.4 | 11.9 |
Сырный пирог, промышленого изготовления |
30
|
96.3 | 1.7 | 6.8 | 7.5 |
Итого | 810 | 451 | 13 | 21 | 46 |
Итого за день | 2047 | 1533 | 49 | 62 | 185 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Конфеты, батончик Сникерс, SNICKERS (произв: MASTERFOODS USA) |
40
|
196.4 | 3 | 9.5 | 23.7 |
Арахис |
5
|
27.6 | 1.3 | 2.3 | 0.5 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Итого | 445 | 232 | 4 | 11 | 25 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
масло ленянове |
30
|
270 | 0 | 30 | 0 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Итого | 230 | 274 | 0 | 30 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Горошек зеленый. Консервы |
200
|
80 | 6.2 | 0.4 | 13 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Итого | 400 | 84 | 6 | 0 | 13 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Икра баклажановая. Консервы |
150
|
222 | 2.6 | 20 | 7.7 |
Хлеб ржаной из обдирной муки |
30
|
59.1 | 1.8 | 0.4 | 12 |
Итого | 380 | 285 | 4 | 20 | 20 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Печенье, сахарное из муки высшего сорта |
9
|
37.5 | 0.7 | 0.9 | 6.7 |
Итого | 209 | 41 | 0 | 0 | 7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Икра баклажановая. Консервы |
170
|
251.6 | 2.9 | 22.6 | 8.7 |
Хлеб ржаной из обдирной муки |
20
|
39.4 | 1.2 | 0.2 | 8 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Печенье, сахарное из муки высшего сорта |
27
|
112.6 | 2 | 2.6 | 20.1 |
Итого | 417 | 407 | 6 | 25 | 37 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пельмени из говядины и свинины |
100
|
276.9 | 13.4 | 12 | 30.7 |
Кетчуп |
20
|
20.2 | 0.2 | 0 | 5.4 |
Чай, травяной, ромашковый, заваренный |
500
|
5 | 0 | 0 | 1 |
Итого | 620 | 302 | 13 | 12 | 37 |
Итого за день | 2701 | 1626 | 36 | 100 | 142 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
400
|
8 | 0.4 | 0 | 1.4 |
Печенье, сахарное из муки высшего сорта |
9
|
37.5 | 0.7 | 0.9 | 6.7 |
Арахис |
10
|
55.2 | 2.6 | 4.5 | 1 |
Итого | 419 | 100 | 3 | 5 | 9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
400
|
8 | 0.4 | 0 | 1.4 |
Конфеты, батончик Сникерс, SNICKERS (произв: MASTERFOODS USA) |
40
|
196.4 | 3 | 9.5 | 23.7 |
Печенье, сахарное из муки высшего сорта |
9
|
37.5 | 0.7 | 0.9 | 6.7 |
Сырный продукт, сыр плавленный швейцарский |
40
|
129.2 | 8.8 | 9.7 | 1.8 |
Хлеб ржано-пшеничный украинский (мука ржаная обдирная и пшеничная обойная) |
20
|
39.6 | 1.3 | 0.2 | 7.9 |
Итого | 509 | 410 | 14 | 20 | 41 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Печенье, сахарное из муки высшего сорта |
9
|
37.5 | 0.7 | 0.9 | 6.7 |
Итого | 209 | 41 | 0 | 0 | 7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вареники, по 2-174 |
225
|
387 | 27 | 14.4 | 36.5 |
Чай, травяной, ромашковый, заваренный |
400
|
4 | 0 | 0 | 0.8 |
Кетчуп |
20
|
20.2 | 0.2 | 0 | 5.4 |
Итого | 645 | 411 | 27 | 14 | 42 |
Итого за день | 1782 | 964 | 46 | 41 | 100 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Печенье, сахарное из муки высшего сорта |
9
|
37.5 | 0.7 | 0.9 | 6.7 |
Подсолнечник, семечки |
5
|
30.1 | 1 | 2.6 | 0.5 |
Итого | 214 | 71 | 1 | 3 | 7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Хлебцы докторские (мука в/с и отруби пшеничные) |
6
|
14.5 | 0.5 | 0.2 | 2.8 |
Сырный продукт, сыр плавленный швейцарский |
30
|
96.9 | 6.6 | 7.2 | 1.3 |
Итого | 236 | 115 | 7 | 7 | 4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Йогурт 3,2% жирности, 5% белка, натуральный |
189
|
128.5 | 9.5 | 6 | 6.6 |
Печенье, овсяное, охлажденное тесто |
9
|
38.2 | 0.5 | 1.7 | 5.1 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Итого | 398 | 170 | 10 | 7 | 12 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сметана 15% жирности |
30
|
48.6 | 0.8 | 4.5 | 1.1 |
Горох стручковый, замороженный, вареный, без соли |
330
|
171.6 | 11.6 | 1.3 | 19.5 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Печенье, сахарное из муки высшего сорта |
9
|
37.5 | 0.7 | 0.9 | 6.7 |
Итого | 569 | 261 | 13 | 6 | 28 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
400
|
8 | 0.4 | 0 | 1.4 |
Хлеб ржаной из обойной муки |
8.1
|
14.1 | 0.5 | 0.1 | 2.7 |
Сырный продукт, сыр плавленный швейцарский |
29
|
93.7 | 6.4 | 7 | 1.3 |
Итого | 437 | 115 | 7 | 7 | 5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Итого | 200 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, травяной, ромашковый, заваренный |
500
|
5 | 0 | 0 | 1 |
Горох колотый, вареный, с солью |
100
|
116 | 8.3 | 0.4 | 12.2 |
Конфеты, батончик Сникерс, SNICKERS (произв: MASTERFOODS USA) |
20
|
98.2 | 1.5 | 4.8 | 11.8 |
Итого | 620 | 219 | 9 | 5 | 25 |
Итого за день | 2674 | 958 | 49 | 37 | 84 |