Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Конфеты, батончик Сникерс, SNICKERS (произв: MASTERFOODS USA) |
20
|
98.2 | 1.5 | 4.8 | 11.8 |
Арахис |
9
|
49.7 | 2.4 | 4.1 | 0.9 |
Итого | 229 | 151 | 4 | 8 | 13 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Пельмени отварные, по 2-170 |
150
|
328.5 | 14.9 | 20.9 | 20.3 |
Кетчуп |
20
|
20.2 | 0.2 | 0 | 5.4 |
Хлебцы докторские (мука в/с и отруби пшеничные) |
20
|
48.4 | 1.6 | 0.5 | 9.3 |
Печенье, сахарное из муки высшего сорта |
9
|
37.5 | 0.7 | 0.9 | 6.7 |
Итого | 399 | 438 | 17 | 22 | 42 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Варенье из сливы |
40
|
115.2 | 0.2 | 0.1 | 29.7 |
Блины, по 2-174 |
100
|
189 | 5.1 | 3.1 | 32.6 |
Печенье, сахарное из муки высшего сорта |
9
|
37.5 | 0.7 | 0.9 | 6.7 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Итого | 349 | 345 | 6 | 4 | 69 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Хлеб ржаной из обдирной муки |
30
|
59.1 | 1.8 | 0.4 | 12 |
Сыр плавленый, колбасный копченый, м.д.ж. 40% в сух. в-ве |
30
|
82.5 | 6.4 | 5.8 | 1.1 |
Итого | 260 | 145 | 8 | 6 | 13 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сырок творожный глазированный 27,7% жирности, с ванилином |
50
|
206.5 | 4 | 13.8 | 16.3 |
Чай, травяной, ромашковый, заваренный |
500
|
5 | 0 | 0 | 1 |
Горох стручковый, свежий |
200
|
84 | 5.6 | 0.4 | 9.9 |
Хлеб ржано-пшеничный украинский (мука ржаная обдирная и пшеничная обойная) |
30
|
59.4 | 2 | 0.4 | 11.9 |
Сырный пирог, промышленого изготовления |
30
|
96.3 | 1.7 | 6.8 | 7.5 |
Итого | 810 | 451 | 13 | 21 | 46 |
Итого за день | 2047 | 1533 | 49 | 62 | 185 |