Дневник тренировок за 08.03.2023

В честь 8 го марта съездила в клуб на айрон леди. И стала там самой выносливой в раунде с планкой и перекатаниваем мяча. Нас было 21 девушка. Тренировка шла полтора часа. Вышла наша любимая Даша. Родила оказывается сыночка, позавидовать можно её телу. Даже инет намёка на жирюшку. А она ещё кормит. Очень внимательный тренер, всех поправит, если техника выполняется не так. После тренировки долго обнимались и делали друг другу много хорошего. А потом Я накрыла праздничный стол. Впервые мои не притронулась к оливье. Ели мясо и овощи. Очень понравилось мясо в маринаде с киви. Очень мягкое получилось и намазка га хлебушек. Авакадо, помидорка, зелень, соль, можно лимончик