Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлеб бородинский (мука ржаная обойная и пшеничная 2 сорта) |
40
|
80 | 2 | 0 | 15 |
Печень трески. Консервы |
12
|
73 | 0 | 7 | 0 |
Чай, заваренный, приготоленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 352 | 157 | 3 | 8 | 17 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Черешня |
300
|
156 | 3 | 1 | 31 |
Вода, бутилированная, в общем |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Ядра семян тыквы обыкновенной и тыквы крупноплодной, сушеные |
10
|
55 | 3 | 4 | 1 |
Итого | 610 | 211 | 6 | 6 | 32 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Перловая крупа, приготовленная |
103
|
126 | 2 | 0 | 29 |
Майонез «Провансаль» |
1
|
25 | 0 | 2 | 0 |
Чеснок луковица (Холодная обработка (мойка, нарезка)) |
3
|
4 | 0 | 0 | 0 |
Вода, бутилированная, в общем |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Курица, приготовленная к тушению, белое мясо, только мясо, приготовленное, тушеное |
112
|
238 | 37 | 8 | 0 |
Свекла, вареная |
140
|
61 | 2 | 0 | 13 |
Итого | 662 | 456 | 42 | 12 | 44 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Груша (Холодная обработка (мойка, нарезка)) |
348
|
163 | 1 | 1 | 35 |
Конфеты, Твикс, печенье с карамелью и шоколадом (произв: MASTERFOODS USA) |
9
|
46 | 0 | 2 | 6 |
Вода, бутилированная, в общем |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 657 | 209 | 1 | 3 | 41 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Перловая крупа, приготовленная |
103
|
126 | 2 | 0 | 29 |
Куриная грудка (филе) (Тушение) |
100
|
105 | 22 | 1 | 0 |
Майонез «Провансаль» |
1
|
25 | 0 | 2 | 0 |
Чеснок луковица |
2
|
3 | 0 | 0 | 0 |
Помидор (томат), парниковый (Холодная обработка (мойка, нарезка)) |
180
|
25 | 1 | 0 | 5 |
Вода, бутилированная, в общем |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Курица, приготовленная к тушению, белое мясо, только мясо, приготовленное, тушеное |
100
|
213 | 33 | 8 | 0 |
Свекла, вареная |
100
|
44 | 1 | 0 | 10 |
Итого | 889 | 542 | 60 | 13 | 45 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, бутилированная, в общем |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе, сваренный, молотый, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0 |
Сливки стерилизованные 10,0% жирности |
50
|
59 | 1 | 5 | 2 |
Персик (Холодная обработка (мойка, нарезка)) |
316
|
142 | 2 | 0 | 30 |
Итого | 866 | 203 | 4 | 5 | 32 |
Итого за день | 4036 | 1781 | 118 | 48 | 213 |