Это надо отметить Да, считаю, что стоит отметить ...

Это надо отметить

Да, считаю, что стоит отметить мои сегодняшние показания веса, потому что по одной из формул расчета веса, мой сегодняшний - вошел в показатели нормы!
Хоть только и по одной формуле, а именно, по Брока, хоть и прям рядом-рядом с верхней границей рассчитанного диапазона, но тем не менее уже внутри этого диапазона нормы Строю глазки

25.05.19

Формула P.P. Broca (1871 г.) (зависит от пола и роста)

Идеальный вес: рост минус 100
Диапазон для женщин: +/- 15%

Ольга63 25.05.2019 20:14

Супер!!!!!!!!! Я вряд ли до такого веса дойду, да и мне в принципе и не нужно. В нашем возрасте сильно худеть вредно)

natalpro 25.05.2019 23:30

Ольга63, спасибо

А до какого до такого?
До рассчитанного по этой формуле? Надо подумать

Так вроде либеральная достаточно формула: вот, например, у меня ИМТ пока 27,8, то есть я на МЗР ещё даже до середины "желтой зоны" не дошла, а по этой формуле со своим весом я уже в норму попала С улыбкой

Ольга63 26.05.2019 08:15

natalpro, вес, до которого я хочу похудеть- 75кг, а по формуле мне надо бы быть+15%-67 кг. Сейчас у меня ожирение 2 степени, не хватает чуток, чтобы перейти на первую)

natalpro 26.05.2019 10:56

Ольга63, а, поняла. Спасибо.

Получается, что собираетесь добраться примерно до так называемой "зоны избытка" и в ней и остаться, да? Я, если честно, то тоже не особо стремлюсь из этой категории выйти, во всяком случае, не стремлюсь выйти как можно быстрее. Хотя, возможно, и стоит приблизиться к её границе с нормой, но это пока, ежели что, в отдаленных и перспективных планах.