Здравструйте. Подскажите пожалуйста как считать более точно
каллории в таких блюдах как суп например. По отдельности все
вылавливать и взвешивать? Или пирог например? Окрошка? Или стоит
лучше готовить цельные бда где проще посчитать вес продуктов по
граммам. К примеру курица с гречкой???