База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Витамины Garden
Пшенная каша с яблоками
Витамины Щитовидка
Комплекс витаминов В
Biosil
Рисовые блины
Кекс кукурузный
Перец фаршированный чечевицей
Творожная запеканка без муки
Зефир из аквафабы
Аквафаба
Запеканка из барабульки
Свекольник с щавелем
Теплый салат с картошкой и редисом
Flax Батончик Лен+Банан
Тыквенная каша с пшеном
Банановый пирог
Кекс из нута
Плов с мидиями
Кефаль черноморская
Черный тмин
Черный кунжут
Тахини из черного кунжута и черного тмина
Цветочная пыльца
Овощи по-корейски (диет вариант)
Псиллиум
Имбирный чай с куркумой
Зеленая гречка отварная
Лучшие рационы
Марина
2024-05-02
Калорийность:
1015 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алла
2024-05-03
Калорийность:
1387 кКал
Витамины и минералы:
100%
Ольга
2024-05-01
Калорийность:
1464 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Конфеты из фиников с фундуком
Автор
Любовь
447.2
7.2
26.5
44.4
0
1
2
Сырники с сыром мацарелла
Автор
Надежда Литтих
189.4
18.8
9.2
7.9
0
0
0
Топинг для сырников Илюши
Автор
Ксения ККК
310.6
7.2
23.6
18.3
3
0
0
Интересные блоги
КетоСвета©. Художник. Иллюстратор. LCHF/КЕТО
01-05-2024
Голова решила меня добить
Буквально объявила мне войну. Каждый день в 3-4 ча...
3
81
Матильда
29-04-2024
Новый возраст, новый статус, лишний вес...
Всем привет! Матильда возвращается😜 В новом статус...
20
61
Вова
24-04-2024
Дневник питания за 24.04.2024
За день 2754 ккал... Вообще не знаю что я делаю не...
1
63
Вова
03-05-2024
Стоит ли покупать протеин для увеличения уровня бе...
Здравствуйте! Может вопрос странный, но все-таки.....
2
58