Дневник питания за 27.05.2019

Морально сложно перейти на поддержание. Когда большие нагрузки, перехожу на один день, а потом опять возвращаюсь на дефицит.
Вероятно, с опозданием, но посадила позавчера на даче пастернак. Поздновато, но может  быть, вырастет пару штук (*^.^*) В Лондоне пастернак обнаружился в первом же супермаркете, а в Москве не смогла его найти :(
Копала-рыхлила-полола-шла-бежала-ехала и вчера наутро проснулась с подзабытым ощущением подзабитых мышц :D  Вставать не хотелось, пришлось.
Дома никого, сосед позвонил в дверь: "Я тебе шиповник привез, будешь у подъезда сажать?"
Дома у меня тоже лопата есть, мысленно по феншую расчерчены два газона - справа от подъезда и слева от подъезда. Подъезд последний, поэтому еще и торец дома расчерчен. Окна выходят на обе стороны, поэтому еще и с другой стороны газон тоже мой.
Не маленькая грядочка, как обычно в городах люди делают, а огромный холст у меня.
Цветы, кусты, деревья соседи привозят с дач, а я сажаю.
Мало что приживается из-за плохой земли, да и садовод я посредственный, но стараюсь.
Пришлось взять лопату, посадить шиповник, подрезать кусты, пересадить пару молодых клёнов. Поэтому вчера я смело выставила поддержание.
А сегодня вернулась в дефициту.