anton

09-02-2025

Дневник питания за 09.02.2025

Прочитал в интернете, что люди варят себе суп с ко...

4 98

Анна

13-02-2025

Дневник питания за 13.02.2025

Новое увлечение 🧚‍♀️Уже почти неделю экспериментир...

9 63

Вера М. (LCHF)

11-02-2025

Дневник питания за 11.02.2025

Стоило 1 раз съесть овсянку впервые за полгода (в ...

4 59

Aлександра

09-02-2025

Дневник питания за 08.02.2025

Низкий калораж у меня получается. Я наедаюсь , а п...

2 57

Карась запечённый с луком а-ля `Чужой`

Автор Алексей Фёдоров

69.9

10.5

1.1

4.5

6

1 0

Смесь орехов

Автор Ольга васильевна

576

24

49.9

9.8

6

4 0

Творожно-сырные вафли

Автор Мария

194.4

13

8.9

15.4

0

5 38

Елена

2025-02-02

Калорийность: 1079 кКал

Витамины и минералы: 86%

Ирина Макс

2025-02-04

Калорийность: 1319 кКал

Витамины и минералы: 100%

ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

2025-02-03

Калорийность: 1300 кКал

Витамины и минералы: 96%