Девчонки всем доброе утро! Сегодня с утра пообщалась с девочкой она набирает в группу по похудению `...
Девчонки всем доброе утро! Сегодня с утра пообщалась с девочкой она
набирает в группу по похудению "Преобрази себя за 90 дней" кто
нибудь слышал что это? говорит калории считать не надо, а что тогда
спрашиваю ее она говорит правильно питаться(?) так вот надо сходить
послушать или лабуда очередная?
я могу вам бесплатно сказать, что скажет эта девочка:
завтрак - каша с фруктами
обед - овощи с грудкой
ужин - творог
на перекусы яблоко, сухофрукт, орешек и прочая лабуда
Вы и здесь похудеете, совершенно бесплатно, если будете
придерживаться рекомендаций и вести дневник. А если вам уж совсем
денег девать некуда, лучше оплатите подписку на этом сайте на год,
или сразу на три. Сущие копейки по сравнению с 6-ю тысячами. И
разработчиков вознаградите, и себе успокоение - что денег все таки
заплатили.
У меня сестра в подобную группу записывались. Как по мне, так
шляпа. Ккал действительно считать не надо, тебе просто дадут диету
на 1200 калорий. Что- тотиз серии: на завтрак 150 г творога и
нежирный йогурт, на обед 100 г курагрудки и овощной салат и т.д. И
вот так по дням. Для меня это жёсткая диета, которую очень сложно
выдерживать.
Мне это "Преобрази себя" напомнило недавно как грибы от дождя у нас
повылезавшие семинары "Стань королевой за 5 дней", "Улучши свою
жизнь" и прочие "Научись будь женщиной", которые ведут странные
веданутые на голову тётки. И учат там - не работать, сидеть на шее
у мужа, вертеть мужем, носить длинные юбки (чтобы там завивалась
жизненная энергия и спиралью поднималась в сами-знаете-куда), не
носить штаны и всё такое прочее.
Словом "Отдайте нам ваши деньги и за это мы вам прополоскаем моск о
том, как вы плохо жили до этого. А после этого у вас будет гораздо
меньше денег и гораздо больше фигни в голове".
Я б за эту сумму лучше какой абонемент в бассейн купила. Дорогие
они у нас, сволочи, жаба давит. Но, по-моему, пользы было бы
гораздо больше.
Как сказала моя знакомая заплатив клинике для похудения 60 000 за
курс в 3 месяца: "Теперь удавлюсь, но похудею". А посадили ее на
тот же подсчет калорий, один раз в неделю она ходила в клинику, ее
обмеряли, читали, что и сколько она кушает, ругали или хвалили и
все. Ну и тут в виду того, что семинар разовый, расскажут все то,
что вы и так знаете. Одно дело если бы вы заплатили деньги и
в стоимость программы входил фитнес/тренажерный зал + человек
который составляет вам меню и консультирует вас (есть такие
тренинги), тогда да, можно было бы. А за разовый семинар не стоит,
толку и пользы никакой не принесет, просто на вас заработают.
Юлия Ух,
если денег не жаль, с МЗР за 90 дней можно прилично
похудеть бесплатно .
Согласна с AmyFarrahFowler, лучше самой составить
свое меню, тренажорка, прогулки и все получится .