База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат измельченный
Торт медовый, 4-х дневный.
Торт медовый, 4-х дневный.
Лосятина, котлеты.
Лук жареный
Шурпа
Чай
Кабачок фаршированный
Пирог с с/с рыбой
Камбала жареная
Фейхоа протертые.
Суп с клецками.
Рулет морковный
экспонента
Фарш из субпродуктов
Салат 8
Блины
Каша пшенная с тыквой.
Салат 7
Макароны по флотски
Каурдак
Пюре яблочное
Неженка
Грибы фаршированные
Соус Р
Малина с сахаром
Каша ячневая
Фасоль отварная
Кус - кус с томатами
Салат 6
Напиток гречневый классический лайт
Масса альбуминовая Творожок альбуминовый шоколадный
Вафли домашние
Печенье сдобное "Лимонное"
Паста из арахиса.
Улитка греческая со шпинатом и сыром
Окрошка
Чеснок с солью.
Бисквит 2
Слойка
Голень в слоёном тесте
Кекс в чашке
Кекс в чашке шоколадный
Печенье галетное.
Печенье галетное
Яичница 3.
Паста творожная десертная, 3,5 %
Мармелад со вкусом чёрной смородины и семенами чиа
Творог мягкий 0,3 %
Хлеб кунжутный
Хлеб кунжутный.
Суп рисовый
Вафли мягкие (гофры) с суфле и вишней.
Бульон для пельменей.
Запеканка творожная
сырники 3
Кисель
перец фаршированный
Творог обезжиренный
Полента.
Коктейль зелёный
Кекс с черносливом
Кальций Д - 3 Никомед Форте
Яичница 1.
Пюре из авокадо.
Творог "мягкий нежный" обезжиренный
Творог мягкий 5 %
Салат 5
Салат 4
Печенье сдобное с мёдом и злаками
Пельмени с бульоном
Каша "Дружба"
Салат 3
Печенье сахарное "Первым делом" (ПД)
Чизи пицца.
Джем лимонно - имбирный.
Салат 2
Свекла 2
Каша рисовая молочная
Соус с хреном
Скумбрия запеченая
Сдобняшки домашние творожные
Салат 1
Напиток кофейный
Творог Лактика
Сухой завтрак "Гранола" с орехом и шоколадом
Сухой завтрак "Гранола" с абрикосом и шелковицей
Творог зернёный домашний 4 %
Фарш 4
Чай каркаде заваренный
Соус Ш
Айва с сахаром
Творог 3,8 %
Мишель тирамису
Винегрет 1
Лепёшки мексиканские Tortillas пшеничные сырные
Вафли сливочные "Весёлая коровка"
Яичница 2.
Карбонад юбилейный (Дивино)
Кефир 3,6 %
Салат из редьки
Фасоль с жареным луком
Печенье фирменное "Добрая сдоба"
Конфеты "Фрутландия Апельсинов и лимонов"
Творожное зерно в сливках "Простоквашино" 7 %
Творог 3 % "Брест - Литовск"
Лаваш 2.
Сыр деревенский свежий "Домик в деревне"
Булочки столичные
Сыр "Высокий град"
Крыжовник протёртый
Конфеты ECO botanica с экстрактом зелёного чая
Торт "Констанция" Мишель
Салат из помидор 2
Капучино
Шоколад горячий
Питта
Творог ПД обезжиренный
Лепёшка на кефире
Желе из красной смородины
Чернослив испанский
Булочки с отрубями
Сырок творожный
Сырок глазированный "Простоквашино"
Грудка запеченая
"Хачапури ленивые"
Перец фаршированный отварной
Фарш 3
Рис для фаршировки 2
Булочки кукурузные Русский хлеб
Борщ без зажарки 2
Печенье овсяное 1
Омлет со шпинатом
Печенье сахарное "Советское время" Чудесный край
Печенье овсяное Ярославские сласти
Отломи конфеты оригинальные Акконд
Сырники домашние
Запеканка капустная 3
Перец фаршированный
Фарш 2
Пирожок из манной крупы
Печенье овсяное Первым делом ПД
Цыплёнок запечённый 2
Запеканка капустная 2
Пирожок на кефире
Карась запечёный
Соба отварная
Подливка 1
Паста из нутта
Баклажаны обжаренные с яйцом
Булочки "Французские"
Мороженное пломбир шоколадный Vivante
Вода с лимоном
Печенье витаминизированное "Юбилейное" с кусочками клюквы
Чечевичная каша с рисом 2
Кофе 3
Хлебцы шведские Бурже Fazer
Кофе 2
Котлеты 1
Баклажаны тушеные 2
Творог 5 % "Вкусный день"
Сахарная глазурь розовая С. Пудовъ390
Пирог 1
Борщ без зажарки
Минтай с овощами в духовке
Мармелад желейный резанный "Д"
Суп фасолевый без зажарки
Икра из баклажанов
хе из мяса
Баклажаны тушеные
Салат из помидор
Крем - халва подсолнечная "Gratella"
Крекер сладкий "Забавные животные" "Чудесный край"
Цыплёнок запеченный 1
Клязменское с кунжутом
Яичница с хлебом по домашнему
Кофе черный без сахара
Суп чечевичный
Картофель жареный на свином сале
Сен - сой острый соус "Сладкий чили"
Пирог с покрытием
Рулет на пару 2
Запеканка капустная
Фарш 1
Рис для фаршировки
Суп картофельный
Пирожок из геркулеса
Перец фаршированный запеченный
Салат из авокадо
Краюшки ржано - пшеничные
Яйцо в помидоре
Лаваш с творогом
Масло рыжиковое
Яичница с соленой икрой карася.
Творог 5 %
Пряник тульский
Масса творожная 23 % ВД
Капуста подружки
Творог зернёный 5 % "Романов луг"
Суп с сосиками "Д"
Яичница - глазунья
Рулет на пару
Творог мягкий 5 % "Простоквашино"
Каша молочная с кус - кусом
Тесто на манты
Манты
Торт с мягким сыром
Сыр мягкий "А ля Каймак"
Масло сурепное
Борщ по домашнему
Броколи жареная
Холодец свиной
Печенье овсяное "Фитнес" с цельными злаками
Отруби пшеничные хрустящие "ОГО"
Мясо
Салат весенний
Бисквит
Десерт "Добрянка"
Десерт "Добрянка"
Конфеты "Райские облака"
Конфеты "Родные просторы"
Каша из кукурузной крупы
Аскорутин
Суп гороховый
Пастилки сливовые
Свекла 1
Овощи пассерованные
Омлет домашний
Суп с брюссельской капустой
Суп с капустой брокколи
Печенье "Малышки - хрустишки"
Сырники творожные
Каша чечевичная с рисом
Компот
Матнакаш
отруби овсяные рассыпчатые "elmika"
Лепёшка пшеничная "Mission Deli"
Каша из смеси хлопьев "Царь"
Пангасиус
Макароны отварные
Печень и икра минтая натуральные "Ассорти деликатесное"
Капуста пекинская с чесноком
Творог "Д" мягкий 5 %
Хлебцы Ростовские "Сладофф"
Хлебцы Ростовские
Салат из свежих овощей
Печень цыплёнка бройлера тушеная
Рис отварной
Биотворог классический Тёма
Печенье Антарио с прослойкой
Печенье сдобное "Дженс"
Йогурт "Активия"
Булочка "8 злаков"
Кулич в глазури (Чудесный край)
Хлебцы хрустящие "Семь злаков"
Отруби ржаные хрустящие "ОГО"
Конфеты Кремлина "Чернослив в шоколаде"
Повидло яблочное
Интересные блоги
Вова
03-05-2024
Стоит ли покупать протеин для увеличения уровня бе...
Здравствуйте! Может вопрос странный, но все-таки.....
4
91
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Мы живы, целы. Дом и сад не целы. Стены стоят, око...
10
72
Елена
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Думаю, я заканчиваю подсчёт. Он мне не подходит. З...
7
74
Georgijs
04-05-2024
На то он и возраст
Давно собираюсь спросить про явление. Здесь есть к...
8
62
Новые рецепты
Горбуша тушёная с овощами и зеленью
Автор
Юлия
61.6
6.9
3.1
1.6
24
2
3
Салат весенний Би Хеппи
Автор
Елена Паклина нутрициолог с бокалом
68.8
0.9
6
2.6
13
3
0
Вафли Би Хеппи курица, брокколи, сыр
Автор
Елена Паклина нутрициолог с бокалом
224.4
16.4
15.1
3.8
5
4
0
Лучшие рационы
Марина
2024-05-02
Калорийность:
1015 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алла
2024-05-03
Калорийность:
1387 кКал
Витамины и минералы:
100%
Ольга
2024-05-04
Калорийность:
1453 кКал
Витамины и минералы:
100%