Сегодня были в лесу и ели куриный шашлык.Жаль что телефон сел я хотела похвастаться.Я сама его мариновала тем что в холодильнике нашла и мясо получилось сочным.Маринад из приправы для курицы(у меня совсем чуть-чуть было) и я добавила имбирь,чеснок,и сок половинки лимона.2 часа и готово.Вкусно и низко калорийно. Попробуйте не пожалеете.

Вижу как ставят смайлики,я не могу найти их.Подскажите как вы ставите смайлики.Пожалуйста,пожалуйста!

Я,пять дней на сайте мой здоровый рацион и уже есть результат 1кг.К сожалению только сегодня обнаружила страничку контроль по объему.Теперь буду еще и сантиметры измерять.Я узнала что можно мало в весе терять,а сантиметры просто тают или наоборот ,вес теряешь а объемы не уменьшаются.