База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Matzos
Королевская ватрушка
Шоколад Lindt Excellence 90% какао
Сыр Gouda
Сыр Havarti
Молоко из орехов кешью
Чизкейк Зебра
Цикорий растворимый
Капучино из Starbucks (Tall - 354мл, на обезжиренном молоке)
Квашеная капуста со свеклой
Салат с языком и редькой
Шампиньоны тушеные в томатной пасте
Хлеб из овсяных отрубей Ароматный
Лучшие рационы
Галина Ast
2024-12-13
Калорийность:
1238 кКал
Витамины и минералы:
96%
Радмира
2024-12-03
Калорийность:
1197 кКал
Витамины и минералы:
87%
Татьяна Власова
2024-12-09
Калорийность:
1275 кКал
Витамины и минералы:
92%
Новые рецепты
Вафли с сыром
Автор
Ирина
262.2
11.6
6
40.6
4
1
0
Яичница со шпинатом ЮО
Автор
Оксана
126.1
10.4
8.9
1
17
0
0
САЛАТ из цветной капусты с чесноком | Марина
Автор
Марина ИМТ=25,6
108.3
2.6
8.7
4.8
11
0
12
Интересные блоги
Ирина Макс
11-12-2024
Дневник питания и тренировок за 11.12.2024
Сегодняшний рациончик. :) Вчера работала до полуно...
9
75
Зайчатина
06-12-2024
Дневник питания за 05.12.2024
Протеины наше все. Опять попытка успеть за выходны...
3
75
Мартинка
06-12-2024
6 декабря 2024 год - 25 причин быть стройной
Итак, в продолжение предыдущего поста - веду работ...
10
64
Ирина Макс
07-12-2024
Дневник питания и тренировок за 07.12.2024
Сегодняшний рациончик. Какой отличный продукт - р...
7
60