Валечка - мама в кубе(уже в четвертой степени)
11.03.2019 21:27
Ну вот отчет мой...к 6 марта я достигла своей цели...
Ну вот отчет мой...к 6 марта я достигла своей цели менее, чем за
1,5 месяца и мой вес был 65 кг. Это менее на 3 кг, чем я вставала
на учёт по беременности. Цель поставлена новая - 60 к 1 июня.
Двигаемся дальше... Сейчас вес 64 кг 500 г. Несмотря на то что два
дня в праздничные дни у меня более 1000 кал был перебор в сутки,
шли в ход и тортики и разные другие жирности ))) Буду теперь
стараться и двигаться к новой цели достичь 60 кг...
8
14
Мирная
11.03.2019 21:50
Вы умница 
обязательно
достигнете своей цели)) детки замечательные 
обязательно
достигнете своей цели)) детки замечательные 
Елена Сончик
11.03.2019 22:13
В молоды, у вас все получится! Успехов вам!
Даша
11.03.2019 22:22
Ура! Молодец! Красавица! Срочно делись секретами с сообществом, мы
все так хотим!
Валечка - мама в кубе(уже в четвертой степени)
12.03.2019 22:27
Мирая,
спасибо большое)))
Валечка - мама в кубе(уже в четвертой степени)
12.03.2019 22:28
Елена
Сончик, спасибо большое
Мария Ки
12.03.2019 22:32
Замечательно
Volhha
12.03.2019 23:03
это ваши все дети? отлично выглядите, а какой у вас рост? я
наверное и в школе 60 не весила.
Валечка - мама в кубе(уже в четвертой степени)
14.03.2019 11:27
Даша,
Спасибо большое Дашуль. Ты знаешь у меня сейчас питание в плане
качелей я называю так, День на день не приходится,может быть
недобор калорий большой, то перебор калорий, то норма калорий. То
есть даже не в коридоре питание, а максимальное вот у меня 1800
ккал… от 1460..Если добираю, то именно 1800. Два раза в неделю
обязательно перебор и он может составлять до 500 – 1000 кал. А
бывает что и все планомерно… Укладываюсь в норму калорийности.
Правда жирами проблема, у меня вечный перебор. Но так как я кормлю
грудью, то сойдёт)))))
Валечка - мама в кубе(уже в четвертой степени)
14.03.2019 11:28
Мария Ки,
Спасибо
Валечка - мама в кубе(уже в четвертой степени)
14.03.2019 11:31
Volhha,
Спасибо большое. Да, это все мои любимки. Рост у меня маленький,
165 см всего.
Даша
14.03.2019 13:17
Валечка -
мама в кубе, Господи, как ты вообще умудряешься следить ещё и
за калориями!? Восхищаюсь! Беру пример! Желаю тебе сил, здоровья и,
конечно, дальнейших успехов, чтобы ты меня мотивировала!
Валечка - мама в кубе(уже в четвертой степени)
15.03.2019 13:57
Даша,
спасибо большое. Сегодня в Управление встретила Бывших начальников,
надо было видеть их взгляд и восхищение. Во-первых они не знали что
я беременная, а во вторых первая фраза прозвучала – как ты
похудела. Я была когда сними работала более 76 кг. Черт, а приятно
Даша
15.03.2019 14:06
Валечка - мама в кубе(уже в четвертой степени)
16.03.2019 16:03
Даша,
Зато дома у меня заклевали, бабушка и мама… Что я не ем ничего и
ребёнка кормлю и что ребёнку не хватает и немного мы прибавляем, и
что молоко у меня нежирная и тому подобное и так далее… Аж бесит. И
вообще что я весе 70 кг с идеальной фигурой. Наверно у нас понятия
об идеальной фигуре разные совершенно))))) С опой в 110 см ничего
хорошего не вижу)))) в общем достали
