Когда я выложила фотки "как я худела в прошлом", я думала они не
будут в ленте, я думала их буду видеть я, ну и кто зайдет с целью
поинтересоваться... а они засветились во всей красе в ленте.
Странно, комментариев под ними мне не видно, а в почте они есть...
Так что я решила, что неплохо будет рассказать свою историю. Когда
я похудею, будет ведь интересно, даже мне самой, а с чего все
начиналось.
Жила была девушка Света, немного полненькая (161/60), но
жизнерадостная и не особо страдающая по этому поводу. Да, я не
фотомодель, решила Света, буду брать умом и чувством юмора, раз уж
такая вот я есть! И это ей удавалось. Но как-то раз в интернете
Света набрела на группы фанатов анорексии. Ах, какие тоненькие
девочки, какие красивые! И были там истории "до и после", как
полненькие девочки вроде нее самой становились тоненькими и
изящными. И поняла Света, что все в этой жизни возможно, что
виновата не генетика, не "широкая кость", ни наследственность (если
только не понимать под наследственностью любовь к борщам с салом по
ночам), что можно со своими пагубными привычками бороться. И начала
бороться. Первый в жизни марафон, первые отвесы, теплота поддержки
таких же... Это был успех! Вот он, просвет между ляжками, маленький
размер, вся одежда в магазине - как будто на тебя! Но какими
методами это достигалось... были разгрузочные дни на твороге или
шоколадке, были дни на 450 кк, был прием антидепрессантов без
назначения врача и прочее мракобесие. И никакого спорта. Худая
корова не была газелью, окружающие говорили, что выгляжу я как-то
не очень, а я думала, что сбросить бы еще килограммчика 3-4 и будет
ок. (161/53). Но тут я испугалась, что могу "дохудеться". Ибо
никогда в жизни у меня не было просвета между ляжками, никогда я не
ощущала твердости лопаток и ребер. Испугалась, и худеть прекратила.
А так как многие вкусности попали в разряд "запрещенных", я
набрасывалась на них, и приобрела болезненную тягу к "вкусняшкам".
Я стала очень много думать о еде. Мне казалось это манией. Конечно,
килограммы вернулись, и вернулись "с друзьями". Почитав хорошую
литературу, я, как мне кажется, избавилась от озабоченности едой,
но мне теперь очень сложно себя ограничить хоть в чем-то. Все мои
попытки худеть безуспешны. Сейчас я вешу 72. Я не прошу советов, я
знаю, что делать. Я просто рассказала свою историю, как худеть не
надо. Не надо экстремальничать, голодать, слишком ограничивать
себя, питаться сладостями и фастфудом в пределах "коридора",
игнорировать спорт. Потому что результат не порадует. Красив
здоровый человек, здоровый и физически, и душевно. Всем успехов, ну
и мне тоже)