Утро доброе всем! Вес на утро 95,6 (-0,2 от вчерашнего) Рацион за 20.01.2017 - пятница, расслабилась...

Утро доброе всем!

Вес на утро 95,6 (-0,2 от вчерашнего)

Рацион за 20.01.2017 - пятница, расслабилась вечером, поужинали по-праздничному)))
2238 Ккал, БЖУ 140-97-180

Тренировка 20.01.2017
Ходьба 62 мин - 5,44 км, 8390 шагов за тренировку, ср. пульс 138.