База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Лаваш пикантный от ЕКО Маркета
Заварка чая с лимоном, имбирем, калиной
Омлет матушки Пулар 11.12
Ковбаса "Гуцульська" с/к
Салака копчена в олії ТМ Брз-Т
Стевія солодкий екстракт
Каша Хуторок
гречневая каша 9.12
Салат "Бомба"
Комплексні вітаміни "Ундевід" ТМ "Лексхім"
Салат сингапурский
Ікра білкова червона ТМ "Русалочка"
Овощной домашний суп
запеканка 7.12
Куринные рулеты с грибами
Морской коктель на пару
Сирний продукт Естонія 35%
Рис по-сингапурски
бутерброд 6.12
Каша Ленивое утро
салат зимнее настроение
Плюшка з цукром тм "Премія"
Сир кисломолочний 0,6% тм "Простоквашино"
Домашний йогурт основа (молоко 6% + закваска)
Закваска на йогурт
Молоко 6% тм "Селянське"
винигрет 04.12
Омлет зимний
Запеченая тыква с яблоком
Ризотто морская прогулка
Йогурт класичний без цукру, ТМ Молокія
Сир кисломолчний домашній традиційний 5% ТМ Білоцерківський,
салат вчерашний день
Паштет из бобовых
капуста и перец салат
Суп с морепродуктами и сьомгой
Капуста тушоная из разной капусты
Оладки
Питательная каша "Фитнес утро с хурмой"
Запеканка "Холмы под снегом"
Чеснок с маслом
Салат с "Встреча подруг"
Чай с бергамотом без сахара
чай цейлонский черний байховий с ароматом бергамота калорійность ТМ "HILLWAY TEA"
Кава капуччина крема, ТМ "ла феста"
Кава без цукру з розчиної кави "Грендо Дорадо Голд" ТМ "Золоте зерно"
Кава "Грендо Дорадо Голд" ТМ "Золоте зерно" розчинне
чай холодний тм Нестле
Творог 5%, тм "Злагода"
Питательна каша "Фитнес утро" 2
Омлет от матушки Пуляр
Запеченое асорти "Дары моря"
Питательная каша "Фитнес утро"
Смесь сухая
брокколи запеченая с соусом под сыром
Сыр голландский 45%
Рыба по-деревенски
Запечонная брокколи под горчично яблочным соусом
Питательная каша
Хрон с буряком
салат с свеклы
Шампиньоны острая минутка
Салат с огурцов
Брокколи запеченая с шампиньонами
Каша рис осенний
нескафе 3 в 1
Нескафе 3 в 1 кокос микс
Лечо ТМ "хуторок" смесь овощей замороженая
Гарячий шоколад с молока (из порошка)
порошок гарячий шоколад
Сахарная роза
Роза
Класическое пряничное тесто
котлеты говяжые
Салат "Осенний"
Хліб із суміші житнього і пшеничного борошна з висівками ТМ "Вінницяхліб"
кофе с молоком без сахара
Снек "Полезный завтрак"
Смесь хлопьев (пшеничные 33%, овсяные33%, ячменные 34%) ТМ "Умный выбор"
Кукурудзеные хлопья ТМ "Сквырянка"
Отруби ржаные "Добрый дом"
Творожно-яблочный перекус
Клюквеный пунш
Безалкогольный горячий сидр
Горячий белый шоколад
Розсольник домашний
Салат вечерний
Яблочно-овсяные снеки
Вечерний перекус
Морской омлет
Творожно-фруктовый салат (перекус)
печенье бамбук
Шампиньойны с грибамы
Каша пшеничная
Маргарин м'який низькокалорійний "ніжний"25% жиру тм "Своя лінія"
булочка "здоровье" тм кохятинхліб
Осенняя тыква
Борщ домашний
Кофета "Джек" ТМ Конти
Щоковина сиро копчена, ТМ "Глобіно"
Салат деревенский с испании
Чай от простуды
Мой омлет "Вчера"
Рис с овощним соте
Замороженые овощи "Соте"
Цикорий с имбирем
Желудки в томате
пюре из гороха
Окіст Київський ТМ "М'ясна лавка"
Хліб "Висівковий" Подільський пекар
Рыбный суп "Уха по марсельски"
Конфети "Пташина насолода"
рис по восточному
Тыквено-йогуртовый десерт
Сайра холодного копчення
Каша булгур из Молдавии
Крупа Булгур "Своя лінія
Брынза болгарська 30% жиру
Десерт "Персик Мельба"
Булочки "яблочная роза"
печеночные оладки
Макарони по-домашнему
Домашний рисовый суп, с курицей.
Зажарка для супов, борщей, каш
бутерброд 2
бутерброд 1
Цикорий с малиной без сахара
Кофе без сахара
Цикорій розчинний з малиною
Хліб Староміський, Вінниця Хліб
Чай
Десерт из детства от бабушки
салат итал. деревнский
скумбрия по-деревенски
Паштет першого сорту з грудинкою тм "Своя лінія"
Батон "Міський" Вінниця Хліб
Питательный коктейль
котлети из "глобіно"
фарш асорти домашний "глобіно"
гороховое пюре
Блинчики "Фитнес утро"
Японский салат
Салат из японских морских водоростей
Бутерброд
Шия свинна копчена ТМ "Тульчинка"
Протеиновий коктейль (исправлен)
Кисломолочний сир "Волошкове поле"
Молоко "Волошкове поле"
сирниц продукт "фета" из сои
Хліб із суміші житнього та пшеничного борошна ВінницяХліб
хлеб ржаной с толокном бездрожджевой "козятинхлеб"
хлеб от козятинхлеб витаминный бездрожджевой
Рис с овощами по весеннему
Овочева смесь "Весняная" мороженая
Печеночный рулет
тесто листовое замороженое н/ф "Добрый кухарь"
арахис "своя линия" не жареный
хлебцы из смеси круп
хлеб гетьманский
Протеиновый коктейль
асорти фруктово-ореховое
килька копченая Три морячка
сырок глазурированый Миккол
домашний йогурт
Любимая овсянка
Новые рецепты
Запеканка из яйца, брокколи и сыра
Автор
Марина Артемьева
99.4
8.6
5.7
2.7
12
1
0
Печенье с корицей
Автор
Ольга
114.7
16.5
1.7
8.6
21
2
0
Салат с капусты
Автор
Ирина
38.7
1.4
1.3
5.2
34
2
0
Лучшие рационы
Карл
2025-03-09
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
94%
Елена
2025-03-03
Калорийность:
1003 кКал
Витамины и минералы:
83%
Карл
2025-03-12
Калорийность:
1116 кКал
Витамины и минералы:
84%
Интересные блоги
Ferris wheel
13-03-2025
Дневник питания за 14.03.2025
Будьте внимательны: в тексте нет запроса `уговорит...
9
96
successmask
14-03-2025
Уважаемые Голодающие и продолжение про Детокс
Не буду я гореть в вечном огне и совесть моя будет...
5
77
successmask
14-03-2025
Ваш ВЕС не показатель.
Обратил внимание на погоню людей ща красивой цифро...
9
59
successmask
17-03-2025
Подкожный жир,друг или враг?
Здравствуйте дамы и господа,узнал для себя кое что...
7
59