Замена майонезу

От майонеза отказалась уже давно, но привычка добавить соус в салатик осталась). Нашла альтернативу! ) Кто уже пробовал?)
Вот варианты для разнообразия)
1. Томатная паста + репчатый лук + специи + вода
2. Помидор + кинза + чеснок + базилик + йогурт
3. Огурец + сок лимона + чеснок + укроп
4. Йогурт + горчица + чеснок + перец черный
5. Помидоры + петрушка + лук + специи
6. Болгарский перец + острый перец + лук + сливы + чеснок + базилик

Милочка Александрова 03.11.2016 17:58

да от майонеза тоже отказалась заменила на сметану или маслецо ,спасибо будем пробовать и такие сочетания)))

ljufdrryinbv 03.11.2016 18:00

Милочка Александрова, сметану в коридор калорий вписать не легко)

RZF 03.11.2016 19:26

интересные рецептики. пожалуй, сохраню себе

Nadin 03.11.2016 20:33

Летние салаты хорошо заправлять соусом-соевый соус+горчица+лимонный сок /по желанию можно немного добавить меда/

Ольга Поморцева 03.11.2016 20:34

спасибо!

Elena*** 03.11.2016 20:48

Честно говоря, никогда не испытывала нужды даже вводить в рацион майонез...поэтому и раньше его особо тоже никогда не ела, за исключением блюд, где его ничем не заменишь.. а салаты овощные запраляла толтко и исключительно растительными маслами, оливковым и моим любимым- маслом из семян тыквы