21.06.2016 16:54

Бес попутал

Вчера так славно тек день хороший завтрак, обед, перекусы в перерывах. Знала, что поеду на др, говорила себе - Маня, держись, нельзя жрать как конь!
Приехала на др, а там.. пироги осетинские! В общем натрескалась, еще и шампанским залила.

Я заметила, что в стандартных ситуациях я могу свою головушку уговорить не бросаться на еду - то песенку спою, то еще каким делом займу. Но как только нестандарт - пиши пропало. Затуманивание головы и полный зажор.

Как вы боретесь со своими голодными тараканами в голове?

Серафима 21.06.2016 17:02

Стараюсь держать их всегда сытыми! Тогда можно малой кровью выйти из разных непредвиденных ситуаций!!!

Постоянство Памяти 21.06.2016 17:03

Тараканы должны быть сытыми- тогда и зажоров не будет! А если серьёзно- то иногда можно всё!

Екатерина * 21.06.2016 17:12

Если планируется ДР, то наоборот поменьше ем на завтрак и обед, перекусы заменяю водичкой. Тогда смогу побольше съесть вкусняшек без превышения калорийности. Или превысить по минимуму. ДР же не каждый день, главное в среднем вести себя прилично. С улыбкой

Ольга Поморцева 21.06.2016 17:16

а я из природной вредности )))не ем ! держусь и все тут!)))

Марьяна Никифорова 21.06.2016 17:17

Екатерина Лапичева, Постоянство Памяти, серафима сургутова, если я ем, то ем до щелчка! например вчера я стрескала в одно рыло целый большой осетинский пирог. и пока, вот, я его не съем, мозг не "растуманивается". и еще. я уже здесь обсуждала эту тему.. не хочу всякие там твороги, овсянки, фрукты. ваще невкусно, поэтому ищу моральный способ "обмана" головы

Марьяна Никифорова 21.06.2016 17:17

Ольга Поморцева, я вам завидую) у меня так не выходит

Екатерина * 21.06.2016 17:23

Марьяна Никифорова, я тоже не хочу творог и овсянку, но вот огурцы-помидоры люблю, например, летом буду салатики уминать. Правда, хлебом макать приятненько так в конце, буду стараться его строго по весу употреблять. А целый осетинский пирог - это сильно, я бы лопнула. Надеюсь, ДР у вас не часто!

Марьяна Никифорова 21.06.2016 17:25

Екатерина Лапичева, увы, часто. а целый осетинский пирог - это еще не предел) при желании могу и второй сверху утрамбовать)

Серафима 21.06.2016 17:28

Марьяна Никифорова 21.06.2016 17:31

серафима сургутова, ну..грамм 600 есть точно

Серафима 21.06.2016 17:38

Лёка 21.06.2016 17:41

серафима сургутова, такой классный смайл )))) прям в тему ))) Хорошо

Олеся Старожил МЗР 21.06.2016 18:11

Стараюсь вовремя тараканов подкормить. Иначе хана всем благим намерениям. Никогда не сожусь голодная за праздничный стол.

Lidia Shon 29.06.2016 12:59

Уходить от еды, буквально в другое помещение, иначе съем лишнего. Пытаться объяснить другим, что ты на ПП, в моем случае, это сотрясать воздух. Всё равно будут впихивать и наливать.

Annette Nutt 29.06.2016 14:18

Елена Богданова 29.06.2016 15:22

Та же самая фигня Дарю цветочек

Марьяна Никифорова написал:
Я заметила, что в стандартных ситуациях я могу свою головушку уговорить не бросаться на еду - то песенку спою, то еще каким делом займу. Но как только нестандарт - пиши пропало. Затуманивание головы и полный зажор.

Наталья 29.06.2016 16:40

Когда у меня Дни рождения на работе у коллег или у родных я в эти дни даю себе раслабон и вообще не веду дневник, ем сколько хочу, отгуляла и со следующего дня веду дневник и слежу за калориями и никакого привеса ни разу не было!!!

Екатерина * 29.06.2016 16:43

Я на последней гулянке съела два кусочка шашлыка, одно куриное крылышко-гриль и огромную тарелку нарезки огурцов-помидоров. Все на меня смотрели с ужасом, зато я уложилась в коридор.

Марьяна Никифорова 29.06.2016 16:51

Екатерина Лапичева, шикарная стойкость) так держать))))

Серафима 29.06.2016 16:55

Екатерина Лапичева, Вы конечно извините, но в нашей компании как вы выразились