Ну что, отвес за неделю 400 грамм. Как обычно
Зато в талии прибавилось 3 см. Не знаю, как так получилось.
А вообще, сегодня ровно месяц, как я на МЗР. Всего скинула 4.8
кг.
Мечтаю к 1 июля скинуть еще 6.8 кг. Надеюсь, получится. Это
было бы очень здорово!
Во-первых - скинуть 6,8 кг. к 1 июля может и не получиться ( а может и получиться...)
Во-вторых - если не скинете - есть риск сорваться ( не получилось - чего же я себя ограничиваю...)
В-третьих - не получилось - не расстраивайтесь - еще много времени на то,чтобы достичь своей цели ( осмыслить, что достижение желаемого веса возможно не на назначенную дату, а в принципе в любое время( день раньше - день позже - не считается!!!)