Kitty Kat
19.05.2016 13:36

Как рассчитать калорийность некоторых продуктов? Например, банана. В поисковике выдает у одного 96 к...

Как рассчитать калорийность некоторых продуктов? Например, банана. В поисковике выдает у одного 96 ккал на 100 грамм, а у другого - 122 ккал. А google вообще говорит, что 89 ккал. Кому верить?

 2 
 5
Ирина Миронюк 19.05.2016 13:50
зависит от зрелости банана ,чем спелей тем калорийность  
инесса инесса 19.05.2016 14:04
Я вписываю то.что выдаёт здесь Рссукие продукты-фрукты-банан.Понияно же,что точности калорийного подсчёта нереально добиться.Цифры примерны.Если вы худеете потихоньку,значит,не занишаете калорийность.Если толстеете,значит калорийность продуктов занижаете.
мария мария 19.05.2016 14:06
ладно банан, всего несколько ккал разница, а вот , например, мясо посмотрите, почему-то американская свинина чуть ли не в 2р менее калорийная ???? а свинину моя семья часто употребляет, часто задумываюсь, что же выбрать, чаще беру более калорийное в базе, чтоб не обманываться
Kitty Kat 19.05.2016 18:05
мария мария, в американской свинине много чего напичкано, я думаю)
А так, да, я тоже выбираю более калорийное и порции округляю в большую сторону.
Bad Mad 19.05.2016 18:25
Щас придет медвед и даст вам людей и за свинину и за банан
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги